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翌日，任翱早早的就去了课堂，依旧在昨天那个位置盘膝坐下。
没过多久，众人齐，先生到，那悦耳的声音又再次在耳边响起：“昨天咱们讲了先天五行，不过在做的各位都是为筑基而来的吧，嘻嘻，也不多废话，今日咱们就讲筑基，各位可要细心听哟。”
随即丽人娇颜上浮起一抹正色道：“筑基，又名炼己，因道法不同而千差万别，又因功夫有异而难易有差。但殊途同归，筑基是修真的开始，只有筑基过后才算是一名修士。而且，筑基也是一切修行的最关键一步，打个比方就像盖房子一样，这筑基就是地基，将来直接关系你这房子能盖多宽多高。可由于凡人寿命有限，也不可能用太长的时间去筑基，那样岂不是房子盖到一半就蹬腿了，呵呵”这一声银铃般的笑声，引得台下众人也不禁跟着傻笑起来。
琳琳意识到不妥，轻咳了两声，借口道：“咳咳，其实筑基的本质就是要养足元精，以为之后的炼精打好基础，但如何要养元精，则各有不同。除了吃些外物以补精外，修者还要通过自身功法运转以吸纳稳固自身的元精。但由于只有到了炼气期你们才能与天地灵气有所感应，所以筑基期所吃的灵丹妙药大部分药效是没法被你们吸收的，只能沉积在身体内。为了防止太多的药物沉积，因此筑基期通过外物所补的精是非常稀少的。所以筑基可以说基本是去寻觅聚集自身的元精，以此来支持日后炼精期的顺利度过。”
琳琳稍微停顿了下，接着道：“由此呢，大家也可以看得出，这筑基的成果很大程度上是和先天的体质有关的。因每个人体质差异不同，有的人天生就元精很足，若没练什么太难的功法，则在筑基的时候很随意的就有了充足的元精，就能突破筑基到炼精期了。而有的人可能始终就差那么一点元精就是没法突破筑基，这时就要借助例如筑基丸这种丹药以达突破。当然，元精越足，炼精期所化的阳气就越多，那么炼气期时越容易感应天地灵气使得修为更加浑厚。”
说着琳琳从台边取了一杯茶，优雅的抿了一小口，接口道：“刚才说的是筑基，因为以后修炼的功法跟筑基有很大的关系，接下来就解释下功法，功法的修炼则基本分为性和命两种。性即心性的修炼，大体包括清念、入静、存想以达回光，其好处就是能提高人的悟性，对于突破瓶颈很有帮助，而且心坚魔障难侵。而命即身体的修炼，大体包括调息、吐纳、咽津以达引导，其好处自然是身强力壮或柔若无骨，使得肉身常具活力。但二者在修炼中必须有主次之分，否则大道难成，因此不同的功法就有了不同比例的偏差。好了，今天说了这么多，给大家一些时间大家静静揣摩下，对以后的修真之路可要好慎重选择哟。”
听至此，任翱脑中不禁会想到宋老曾经说过股市可以磨练人的心性，当时还鼓动高民、高津两兄弟也进来玩玩。想想自己在股市里也摸爬滚打了这么多年，也经历过大亏和大赢，这心性磨练的应该还算成熟。
而宋老他们总说自己纯属性体质难得，会不会自身体内的元精也很足?
若是如此，那该选什么功法为好?想至此任翱也有些迷糊了，不禁眉头紧蹙，打算课后去找下宋老问个究竟，毕竟宋老上次也给了洞府的地址。
再说，炎琳琳讲完，不禁想起昨天那个青年，于是下意识的顺着昨天的位置望去，果然见那人还在那。不过看其表情，似是有什么问题难以决断，刚要上前去询问，又看到其脸上的愁云淡去似是想通了，见如此也就止步了。
任翱可不知道，自己已在佳人眼中有了印象，他现在倒想急着去找宋老问个究竟。
余下的时间，琳琳又详细解释了关于筑基应注意的事项和细节。这一堂课也就这般过去了。
课后，琳琳刚想去和那青年打声招呼，结果见后者火烧屁股似的一溜烟飞奔而去，娇颜上不禁寒霜，怒嗔道：“哼，跑的那么急，赶去投胎啊。”随即也不追，甩手而去。
任翱对自己惹怒了佳人的事可半点没有察觉，他这好不容易盼到了下课，这一路气喘吁吁的奔向宋老所给的洞府地址。
话说也苦了任翱，毕竟现在他还是个普通人，按他现在的体力能跑到宋老的洞府着实不易，不过这一路上任翱也没少骂这老家伙故意整人，开辟个洞府还要选个这么高的山，还好是在山腰，这若是山顶任翱还真不一定能爬的上。
好不容易到了洞府，见到看门的童子，询问了下才得知宋老这几日皆没回洞府，任翱不禁有点哭笑不得。
正当他想要赖着不走，打算在这死等宋老时，那童子似是看出了任翱的意图，于是开口说：“看你的样子，若是要急着见家主，可以去寒水阁找冷前辈，她老人家应该知道家主在哪。”
任翱听后，有气无力的对童子道：“劳烦仙童，可否带我去寒水阁?”
童子琢磨了片刻，有点为难的回道：“实在抱歉，我要看守洞府，只能给你指明寒水阁的位置。”
任翱无奈，问清了寒水阁的位置后，费力起身往山下而去，边走边嘴里嘀咕着，貌似是在诅咒某个老头。
约莫又过了近两个时辰，任翱才终于来到寒水阁的门前，心里不禁暗骂：“这里地皮应该很便宜，奶奶的把个学府建这么大就没人管管，想累死哥啊，以后一定得先学会飞行。”
到门口进门，与门卫说了是要找冷老后，门卫竟然出奇的没有过多的盘问任翱就放行了。
任翱在感慨门卫大哥通情达理的同时，可不知门卫在心里暗道：哼，就这么一个凡人，量你也搞不出什么幺蛾子。
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