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“陈风才5点你就来了啊，嗯，年轻人勤奋点好啊。”
刘悦道，由于陈风在杠铃这边，没注意身后。
听到刘悦的声音才知道刘悦来了，就向刘悦行去同时说道，
“四师叔，你老这么早就来啊，我也是才刚过来，这不前脚到后脚师叔就来了。”
刘悦听陈风如是说笑了起来，刚夸陈风晨练起的早，陈风说他前脚刚到，他刘悦就来了，不是变相说他也勤奋吗，
“你小子，刚才我看你在练的杠铃，都500KG了，什么时候到练髓境了？”
当下陈风好奇道，
“没有啊，感觉没有突破啊，烦请师叔帮陈风解惑。”
刘悦听了陈风一说先是一愣，接着说道，
“这你也不知道，对了，老陆来信让我我们教教你呢，我都忙糊涂了，你随我去藏书阁。”
说完刘悦当先引陈风而行，
“陈风，对于这一些的常识你不知也难怪，你本不是武界中人，而老陆那糊涂蛋，更是没教你，当下还要从一些常识开始讲了，先到藏书阁再说。”
藏书阁，每个门派，都有自己的藏书阁，而逍遥门的藏书阁又有内外之分。到了藏书阁刘悦引陈风直接上了二楼。二楼的中间只有5个书架，周边放着一些简单的竹椅，坐在太舒适的椅子上看书的话，人的精力容易疲惫，所以在书房放置一张沉香木或者檀香木的木椅为佳，五个书架上摆满了书，一丝纸质印品略带油墨的幽香充满了二楼的整片空间，几乎是一瞬间陈风就喜欢上了这种味道。刘悦到书架拿了本《武界新说》对陈风说
“来，坐下说”
说着当先坐了下来，接着道，
“修炼一途，后天也就是练体境也就是练肉----练经----练骨----练髓，而后天之上更有着先天，先天就可以吸收天地间那些飘散的能量来锤炼自己了，这也弥补了能量的不足，当然修炼一途切忌好高骛远，需一步一个脚印踏实前行，知道了吧。”
陈风道，
“谨记师叔教诲。”
刘悦微笑着点了点头，顿了顿道
“这里还有一些修炼的常识我就不多说了，一会自己看看，另外当今武界尚有一个排名，就是每隔十年就有一次比武大会，天下所有门派都会派门下精英弟子出席，每次前十名者更有相当丰富的奖励可得，那些奖励一般都是各门派这十年以来新一批的好材料，对修炼很有帮助，特别是全三名是奖品更是对突破先天有着极大的帮助，而再过几个月这一次的大会就要开始了，你可要好准备准备，别让我们失望啊。好了，你自己看吧，我先出去了。”
刘悦交代完，就离去了。刘悦走后陈风又一次陷入沉思，刘悦从出现到现在一直很是热切，甚至可以说是关怀了。这让陈风很是压力，虽然知道对方在打感情牌，但他还是感觉到压力。他不怕别人对他狠，就怕别人对他好。刘悦越是这样，他反而觉得不自在，不过很快他就想通了，只要自己努力，一定会让他们满意的，这样起码也算给他们回报了。想通之后，陈风的心慢慢的平静了下来。
陈风随即翻开《武界新说》。
上面很多都是一些与武人交往的常识，都有着具体的记载，陈风随即翻到，后天武者那一段。
“后天武者篇，所谓后天武者，简单的讲就是一些肉体凡胎，通过适当，正确的锻炼方法来强化自身的身体。这种锻炼是循序渐进的，没有捷径可走。后天武者的修炼，主要分为，练肉---练筋--练骨--练髓。
何为练肉，顾名思义，练肉境，就是通过一些辅助的药物，用自身的身体去撞击桩靶，来锻炼自身的肌肉坚实度。
而练筋境呢，跟练肉境差不多，同样在于用自身的身体去撞击一些坚硬的物体，从而得到修炼的效果，当然这两个境界唯一不同的就是辅助练功的药液，这种药液更好，也更贵。
练骨境就是锤炼自己的骨头，达到坚硬似铁的地步，这时身体的锤炼到了一个关键的关卡，必须要用，三公分粗细的实心铁棍均匀用力抽打身体各处，当然辅助的药液更是天文数字了。
练髓境，当然就是练自身的骨髓。人体中都有各种各样的毒素，而通过刻苦的修炼，人的内脏里堆积了，许多致命的毒素，这时，你修炼的优势就出来了，用药越好，排除的毒素越多，那你的基础打的就牢靠，这对自身以后的修炼之路有着巨大的作用。”
“而后天之后呢，就是先天。先天时身体中会产生内力，也就是‘气’。“气”其实就是血液循环的一种体现，因为血液中含有能量，或者说人体内含有能量，这种能量大部分通过血液来进行循环，而第一步就是锻炼身体，将身体锻炼到可以控制血液流动为止，接着才是以呼吸，血液流动，身体锻炼三相结合，让体内产生出气感，从而控制体内的能量凝聚出内力……
内力就是血液流动，因为人类对于自己肉体的感觉其实并没有那么敏锐，随着锻炼的加深，人类可以将感觉从皮到肉，若是锻炼得更深一些，则可以进入到血和骨，但那已不知道是多少年的锻炼，或者需要过人的天赋，与武术才能了，普通人的话是无论如何也无法感觉到自己的血液的，而感觉到血液，也不一定就能感觉到其中流动的能量，若是不借助外力就能锻炼肉体到感觉血液中能量的地步，这人光凭肉体就已经是超人的地步了，那么血液中那微不足道的能量也就实在是可有可无，所以内功心法才会没落下去，这也并非是没有道理的事。
其实内力并不是血液的流动，而是血液流动中那股能量，而体内散发出来的热量中也带着这股气，还有平白消耗的能量也是这股气，普通人能够感觉到血液流动中的那股能量已经是决定天才，而若是再感觉到体内消耗的能量，并且将其凝聚下来，这才是真正的内力，也即是真正的内功心法！
这里要注意的是暗劲跟内功了区分了。
（是了，内力是能量，而明劲暗劲是物理的力量，那是肉体锻炼之后所产生的力量体现，这已经是完全不同的类型了……）
看完这些此刻的陈风还不是很理解，但这毕竟也是知识，能充实自己的机会陈风当然不会放过。
看完这些陈风才暗暗惊讶了起来。
以前虽然知道老陆给他用来辅助修炼的药很不凡，看到这些介绍以后，陈风情不自禁的又把那些药材提升了一个档次。
可陈风不知道的是，他还是小看了那些看似普通的药材。要知道有些药可也是陆松青，好不容易得到的呢，要不是想看看自己的实验结果，估计，陆松青是不会用的吧。
很快陈风又翻到了《武术的真谛》，
“武术其实是在生死存亡中慢慢演化而来的，这就是人类与生俱来的智慧在发挥优势，不然你看那些狮子，老虎，豹子等等（有兴趣者请见《动物世界》）大型食肉动物的强悍体质，早灭了人类了，特别当中的狗科动物如狼，猎狗（动物世界中那种跟老虎，狮子，豹子抢食物的猎狗）那更是以坚韧团结，嗜血冷酷而文明于世了，（现在的很多读物都说狼吃狼，自相残杀，兄弟在这里深深的BS那些家伙，狼可是最团结的动物之一）像那样的的优势群体，我们人类岂能活命，先人当时也发挥出人类的优势，悟得一种可以获得更大力量的方法，那就是现在的修炼了。再看那些其他生物的进化，那都是先是自然环境发生改变，再慢慢改变自身来适应环境，可以说那是生命的一种本能，而人类则不同，获得了修炼的方法之后人类更是稍微领先大自然一步，所有后来很多文人骚客都说人类得天地所钟爱于一生呢。当然也不是所有人都可以修炼，仅是一小部分人可以修炼成先天及先天以上，其中的强者便是举世皆知的蚩尤，神农，轩辕，刑天，后羿等等在这些修炼有成的强者。在这些强者的带领下人类才慢慢繁衍至今。那时候所谓的武术就是生存的本能，那时候的武人真能徒手生裂虎豹，要知道那时候的生物可是很巨大化的，所谓武术是一种生存本能，更是一种杀戮手段。当然修炼一途也不是那么容易的，只是由于神农的出现，人们才知道原来可以用一些植物跟一些特殊的生物器官制成药液，用来辅助人类的修炼，那样人类修炼起来的效果大大的得到提高，这也是丹师这个行业的由来。
而“武界”传承悠久，只是武界一直处在暗中，有武者的地方就有武界，这是各门各派一直传承下来的。历朝历代都知道“武界”的存在，也有个别朝代曾对武界用兵，就像清朝开朝初期，武界青黄交接之际，那些蛮子想各派屈服与他，那时各派死伤惨重，不少门派屈服了，那一段时期可死了不少强者，后来天山一脉出面力挽狂澜，门下七名弟子杀进紫荆城，这才重振武界之威，有了天山的这一事，余下各派也纷纷涌现很多新秀，蛮子才屈服了，也只有当时的各门各派不用剃头。这就是武界的一切往来了。陈风整理了下思路，
“原来，“武界”就是另外一个世界，一个群雄争霸的世界，一个弱肉强食的世界，一个与现实世界相互影响却不冲突的世界。”
陈风已经没有疑惑了。
但陈风心下却对于那些远古引领人类的强者满心向往，那些强者在人类鸿蒙初始之时开创修炼一途，开创了人类的未来，由被动进化转为主动进化，千万别小看被动跟主动的转换纳，被动处处受制，而主动呢，就好比两个突然被丢进一片广茂的原始森林之中的人，一个是酷爱野外探险的专家，一个是身强力壮充满攻击性的人，谁更有可能活着走出去呢？
陈风现在对于武界才算是有所了解，只是对于这广阔世界的向往，他的内心更加的急切了。
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