吃饭也能训练，在别墅里长桌上摆着整整一桌的辣椒做的菜，各种各样的做法都有，都是李林飞一人做的，花了一个多小时时间做的。
所有人坐下后，都不动筷子，都看着李林飞，李林飞说道：“都看着我干什么，都吃啊，这也是训练。”
“报告。”这时一个人大声喊到。
“说。”
“报告教官，您真让我们吃饭？”
“对，就是吃饭。”李林飞说道。
李林飞都这么说了，众人还说什么呢？开动吧，所有人刚刚吃了一盘辣椒，就感觉不对，感觉喉喽里像一团火在烧一样，都想吐出来，不过看到李林飞凌厉的眼神，只好痛苦的吞了下去。
这时吴刚问道：“教官，请问这是什么辣椒？
李林飞笑着说道：“江南省特产朝天椒。”
“教官，我想问，吃这些是什么训练？ ”
“加强你们的意志，我知道你们的意志够强，但是还要加强。”
“还废话什么，赶紧吃啊。”李林飞大声说道。
李林飞为了做这些菜，用十神豪点兑换了很多辣椒，让这些人加强意志力，看谁首先坚持不住。
这些菜普通人是受不了的，因为实在太辣了，就算是李林飞身为江南省人，都有些受不了，这些军人就不知道了。
果然差不多几分钟后，就有人辣晕了，他是刚刚准备是吃湘市特产麻辣肉，可是因为实在是受不了了，胃中像火一样在烧，嘴巴已经几乎辣的没有知觉了。
于是电一把这人拖到了卫生间，把他扔在了浴缸里，终于一顿饭吃完了，整整一个小时，吃的干干净净，汤都被李林飞逼着喝完了，现在吃完后坐着还不准动，天气太热，加.上辣椒辣的汗水直流，嘀嗒嘀嗒的。
“各位，问道还行吧。”李林飞笑着问道。
身为队长的吴刚红着被辣的好大的嘴巴说道：“还，还，还行。”看来龙组精英们被辣的不轻啊。
“那要不要再来一点。”李林飞笑着说道。
众人立马摇头，再来一次那是会死人的，没死在战场上，死在了吃辣椒上，想想都憋屈，还是赶紧摇头吧。
“好了，也不为难各位了，上饭后甜点。”
于是在龙组精英们面前都有一个蛋糕，而且是生日蛋糕，李林飞说道：“各位，吃完了饭，吃一点饭后甜点吧。”
经历了刚才的痛苦，这些龙组精英们吸取教训，拿起面前的勺子各自尝了一口，嗯，不辣，还甜，然后第二口，第三口，味不对啊，不辣，但好甜啊。
甜的腻死人了，都非常痛苦，李林飞看着他们的表情，心里哈哈大笑，能不甜吗？每个蛋糕都加了几乎两包糖精。
这些人不得糖尿病就不错了，终于有人甜的受不了了，跑到了卫生间，呕得，天昏地转。
半个小时后龙组精英们硬着头皮把蛋糕吃完了，现在他们很不舒服，肚子咕噜咕噜的叫，倒不是饿的，吃了这么辣的东西，刚刚又吃了甜品，肚子都快窜稀了。
这么干，他们情愿上战场，也受不了这个了，酸甜苦辣，就差酸没有尝过了，以前他们对酸甜苦辣就是吃苦赖劳，先苦后甜，现在他们体会到了何谓真正的“酸甜苦辣。”
他们已经做好了准备，迎接酸甜苦辣的最后一关，酸。
时间到了下午，李林飞以喝下午茶让他们过了最后一关，酸，无与伦比的酸，酸到极致的酸，他们的灵魂得到了生化，手脚酸软无力。
这样持续了三天，然后他们也习惯了，第四天他们才体会到真正残酷的训练才刚刚开始。
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