? 蹲着的三人疑惑扭头，望向了独孤城。
独孤城负手跨立，右手翻转，一个巴掌大的灰色绑带出现手中。右手抖了几抖，绑带上下抛飞，似乎在捻量着分量。
“呼呼”
绑带破空的声音响起。
独孤城接在手里，继续负手而立。淡淡开口道，“这个东西叫‘重力绑带’，可以按照自己的要求在一到十公斤调整，有没有兴趣试试这文明科技的产物。
一人四个，我这里刚好有你们三个人的份。“
三人来了兴趣，各自接过绑带，按照独孤城教的方法，绑在了四肢上。这种文明科技的产品材料很好，做工很精细，穿戴在四肢上感觉很舒适。
江辰三人连忙感谢，双眼冒光，心中欢喜。
独孤城鸡皮疙瘩掉了满地，连忙打住，佯作踢状，喝道，“赶紧给老子训练去，还墨迹个屁啊。”
三人赶忙做好蛙蹲状，一跳一跳的绕着围栅栏出发了。
开始的时候大家都把重量调的很轻，慢慢适应后，江辰加大了重量，顿时感觉压力加大。别看他爆发力达到了900余斤，可是这小小的重量还是给他带来了效果。
三人咬紧牙关，学着蛙跳姿势，继续着今天的训练。
一小时很快过去，三人各自完成了任务，来到了大槐树下。接受独孤教官的指示。
“很好，江辰完成蛙跳圈数10圈，你们都是5圈。”独孤城难得夸奖道。看着笔直站立的江辰三人，心里露出欣慰。不白白浪费资源。
江辰三人感觉各自的体能又得到了增长，心里窃喜，浑身上下又湿又臭，黑色的杂质覆盖着皮肤，传来了sao痒。
“都自由活动10分钟，接着训练。”独孤城皱了皱眉眉头，喝道。
老地方，江辰三赶紧换洗，5分钟集合到了大槐树下。
“这是给你们准备的拳套，各自穿戴好。”独孤城见三人动作麻利了不少，也不啰嗦，直接切入主题。又像变戏法一样的从右手抛出拳套。
三人这才发现，大槐树的大枝干下，绑吊着三个麻袋，一看麻袋质量就知道不是一般货色，估摸着是某科技文明的产品。还有手上的拳套，似乎也不简单，黑色皮革，外硬内软。
“得了，任务时间1小时，自行估量。”独孤城说完，瞬间不见踪影。
长出一口气，江辰做了个带头作用，走到横排中间的麻袋旁，与麻袋保持着一臂距离，将两手的绑带重量调到了最大10公斤，双脚也调到最大。
记得独孤城的教导，拳劲生风。
很快一个小时过去了，江辰自己打了多少拳没有数，不过不下一万。王浩李青把重量调到5公斤，也打出了不下3千拳。各自把自己逼到极限，突破极限。
残留在身体里边的基因源液发挥到最大功效，充斥着身体的每一个细胞。身体潜能得到开发，体质得到增强。
烈日当空，中午休息时间到了。
”辰老大，我发现我的拳劲有千斤巨力了。“王浩等人清洗身体之后，沿着江家小路去了江家。王浩对自己的体能能得到提高如此迅速咧嘴大笑，左手搭着个头和自己差不多的江辰肩头，右手搭着李青的肩膀。
”我也有900余斤拳劲。“即便是李青也有了飞跃式的增长，就像做梦一样，不敢相信。
李青底子比王浩都薄一点，能跟上王浩，可见他也下足了功夫。
江辰见两位玩伴这么高兴，也没打击他们，想到了某事，拳头紧了紧。
”过段时间，咋们就去把耻辱洗刷，加倍奉还他们。“江辰跟伙伴提到了昨天之事，眼神变得凌厉，声音充满愤怒。
王浩李青点头。
三人回到江家，老远就能闻到浓浓的香草味，一看家里，果然炖了一锅凶兽肉，这是昨晚的七阶凶兽帝魔熊。大叔刚才回来好像把他肢解加工做成了腊肉。
王浩李青两人可是不知道这凶兽的等阶，以为是高级凶兽，不然肯定大吃一惊。
凶兽的肉快很多，几乎摆满了江家的庭院，足够江家度过这个冬天。
见三人回来，独孤城招了招手，示意几人过去。江父已经转醒，得知当年前辈出手相帮，很是感激，又知前辈教习儿子，心中欣喜，即便是双腿残废，也乐观接受了。
一群人饱食了一顿，稍做休息。王浩李青返家告知父母修炼事宜，不过都保留了很多秘密，这是独孤城要求的结果，只说是强身健体，一句不能透露文明科技产物信息，和自己的实力。
王浩李青不解，不过不敢有何违背。
下午休息时间结束。
江家小路口大槐树下。
“还是老样子，时限2小时，现在12点半，俯卧撑做到时间到为止，要求动作标准，迅捷，现在开始。”独孤城老神在在的发配任务。
江辰等人即可选好地方，开始训练。边做边传来独孤城的威严的声音，”这次你们要自己数好各自所做的个数，不要多一个，不要少一个，否则，哼哼。“说道后面声音带了一丝狠劲。之后便在旁边找了块花岗石打坐。
叫他们自己数数是有原因的，他们在挑战自身极限的时候，还能让大脑保持一定的清醒，这对体能和意志力的提高很有帮助。
两个小时很快就要到了，大槐树下。独孤城闭目养神。
江辰满脸胀红，双手即便是经过早上的训练得到飞跃调高也不经颤抖，都还是苦苦支撑，口中清晰数到，
“两万九千九百九十一”
”两万九千九百九十二“
”两万九千九百九十三“
..只是哈喇子流一地。
同样的王浩李青状况也很差，基因液在早上就消磨差不多了，现在没有补充，体力透支，死命苦撑。满脸胀红，口水纷飞低吼数数。
王浩数到一万零八百八十三，李青数到一万零一百一十一。
”好了，时间到。“独孤城准时的睁开双眼，沉声开口。
”看你们这个样，真是让人痛快，哈哈哈。“独孤城突然一反常态，咧嘴大笑，好像在怀念什么。
三人谨记教诲，苦苦支撑透支的身体，昂首挺胸，负手跨立。
听到大叔的调笑，三人嘴角抽了抽。
“这最后一项，王浩李青你们选的是什么？”独孤城收拢笑容，一脸严肃，望向王浩李青。
王浩李青早上听到江辰所说训练内容，心里早就默默有了打算。当下立刻表态，王浩抢先道，”我选择刀，大刀。“虽然身体很是疲惫，但是他很兴奋。刀修都带着霸道张狂豪放，他很喜欢。
“我选择剑，我想要做大叔这样的剑豪。“李青恭敬回道，他比较偏向于文质彬彬类型。
大叔微微颔首。
“好了，我知道了，现在你们去休息，一刻钟部落演武场集合。”独孤城发号施令。
换洗过后，三人来到演武场，演武场不是很大，莫约两百平方，演武场很平整，各种锻炼器材都有陈列，只是都是劣质品居多，现在太阳高照，气温回升很快，演武场没有多余的人。
三人一刻钟的休息体能恢复都很快，精气神提了起来。
看着这三人的精神样，独孤城取出了三个玉简，分别发到各自手里。
”这里边记载着各自的入门所知，和一篇心法，熟记之后把玉简交还给我，切勿泄露半句给其他人。“最后一句话特别郑重。
三人点头。
玉简陈列字数不多，各自很快熟记交还了玉简。
江辰的玉简上内容最少，第一个交还。
看着江辰，独孤城摇头叹道：”剑道刀道基本相通，所以我都有收集，而飞刀却是很少接触，给你的玉简上内容还是偶尔杀人所获。记载飞刀入门，今后路线只有自己摸索。“
待三人都交还了玉简，独孤城看着三人郑重道，“给你们的都是入门诀窍，和一点心得，你们自己体会，切莫按部就班，每人都有自己的路，一切都需要自己体会摸索。
心法是教你们沟通天地灵气的法诀，你们默念心中，学着我的动作。”说罢，盘坐在地，手中缓缓展开动作。
独孤城把体套动作分解成若干部分，一边讲解一边演示。
江辰等人很快就找到了感觉。心中默念口诀，“道生一，一生二，二生三，三生万物，高者抑之，下者举之，有余者损之，不足者补之。
天之道，损有余而补不足。人之道，损不足以奉有余。”
三人感觉到了天地之间稀薄的灵气波动，在独孤城的引导下，尝试着吸入体中。
可惜都失败了。
“第一次失败很正常，”独孤城见三人进入状态，安慰道。
第二次尝试，江辰成功了，可是他吸入体中的灵气都被纳入心海，这让他不解，忙向独孤城询问。
独孤城对江辰第二次尝试就成功感到惊骇，他自己可是努力了一个月才成功，当时被世人称颂为天才，现在别人两下就感受到灵气，顿时大感人与人之间的差距，压下心头的震惊，故作淡定道，“你和别人不太一样，不过只要努力，相信你会成功的。“他还以为江辰是无法引导灵气凝聚。
时间很快流逝，江辰等人每天都努力训练着自己，每天把自己都逼到极限，突破自身。要不是独孤城打猎回来的凶兽对人体的恢复能力很高，这几个小子早就坚持不下来。
时间就这样过了一个月，独孤城和江家说了一声，离去了。
而距离天水城验收贡品的日子，很快就要到来。
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