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龟息的状态下所有的身体技能都会降至最低，乾坤养龙诀的运转也会变的难以察觉，上一次萧然运用激体诀之后在无极教中休养了足足三天，可那时他的身体强度不是现在这具可以比拟的，况且一旁还有紫阳真人为助，这三天真人虽然没有明确的意思表示，实际上却传授了不少心中精要与萧然，二人之间至少也可以算得上记名师徒。
萧然眼下施展的这套龟息法内中便有紫阳真人的不少传授，使得它更为适合激体诀之后的调整，当然其中最关键的作用还不在此而是隐藏自己的气息躲过某些修为高深的高手的探测。使用激体诀对萧然而言根本就是个意外，使用龟息法更是逼不得已的原则，刚才那些巨大的力量已经超过了这具身体可以承担的极限，他只能如此才能保证自己不被爆体而亡，至于此后的处境现在也只能赌上一把运气了。
乾坤养龙诀的运转十分微弱很难察觉，而且这门来自华夏古老传承的功法与这个世界的有着很大的区别，那个叫做阿帕的牧师学徒根本没有察觉到萧然体内的气息流动，只是知道自己背上的这个年轻人已经陷入了昏迷之中，那是脱力所致，自己能做的就是让他身上的外伤得到妥善的料理，至于内部的损耗就不是他力所能及的范围了。幸好他心脏的跳动虽然十分缓慢但还能算得上坚实有力！
切断外循环紧守内循环是龟息法所要达到的一种境界，类似于胎儿在母体之中的那种先天呼吸。所以现在的萧然对于外界的感知近乎于零，但对自己身体内部的审视却能做到纤毫毕现！内视之中他不断运用养龙诀一遍又一遍的冲刷着全身的经脉，温润着虚弱的肌肉，这个过程他进行的十分谨慎，肌肉、血管、经脉、既要将之扩张又要控制在一定的范围之内，激体诀之后的虚弱对萧然而言亦是一个改造新身体的契机，这个改造由内及外，眼下的内却是最重要的基础。
华夏的武术向来讲究“外练筋骨皮、内练一口气。”萧然自幼时起便是内外双修，这四个字说起来简单真要做到却是千难万难，内外之间也要有着自身的协调与配合，任何一方面过快或是过慢都会影响到修行者的修为，与之相比反而是由外及内或是由内及外更为快捷，不过到了高深的领域之后内外兼修的优势就会彻底体现出来，而乾坤养龙诀就是专为内外双修而设计的一套功法，据老头子的说法当世能够练对这套功法的怕也只有萧然一人，他自己都不行，这一点后来萧在紫阳真人的口中也得到了证实，还言及此乃是他的大缘分！
在萧然的理解里，他的乾坤养龙诀和一位老先生书中写过的一门神功极为相似，很多人照着练都能练出一副高深的本领，可各人领悟不同练出的功夫也是大相径庭，甚至萧然自己也不敢肯定练的就是对的，只是到了第三层之后每一点进步都会显得极为困难，造成这一点的最大原因除了传承上的缺失之外就是天地元气的不足。即使在天地玄黄元气最盛的时候也很难达到他修炼诀法所需要的程度。
而在这个异世界萧然最大的收获就是感到天地元气的充足，就是在竞技场中的那一小段时间乾坤养龙诀便在新的身体内打下了一定的基础！要知道当年在老头子无数天才地宝的辅助下萧然到达这一境界也花了两个月的时间，照此推测在这片新天地之内他极有可能达到前人未能突破的境界，但首要条件就是他能拥有充足的时间！
眼下处在龟息境界之中的萧然正在经历一个对新身体洗毛伐髓的阶段，激体诀之后身体经脉肌肉各处的扭曲在给他无边痛苦的同时也提供了这样一个契机，凭借这个异世界充足的元气他才敢走出这一步，没有人为他护法也没有各种各样的灵药他只能依靠自己的力量，幸好他这一步赌博目前看起来还颇为顺利，身体的调整进展更使得那种巨大的肉体痛苦都被他所忽略了，假以时日必能恢复到全盛。
当年在地球上老头子为萧然洗毛伐髓足足用去了七天七夜的时间，现在由于天地元气的充足这个过程被提前了两天，而且到了第三天晚间的时候萧然已经可以分出一丝精力去察觉体外的情况了！看来自己的运气还算得上不错，此时正躺在一张巨大的木床之上，身下则是舒适厚重的毛毯，这个房间的四面以帐幔遮掩空气十分流通，那股淡淡的令人神清气爽的香气也是萧然所熟悉的，以前经常使用！
当然这个记忆来自于他新的身体，这段时间有两三个和场中背出自己的那人有着相同气息和手法的男子来看望过，其中的一个甚至天天早晚都要巡视一番，身体的外伤在他们的努力之下已经大部分痊愈了，那种感受过的温暖气流对于外伤有着神奇的疗效，尤其是那个白袍老者，在他手中施展出来的疗伤术更像是某种阳光的照射！
这些人前来照顾自己显然是受人之命，从那些侍女们平常的对话之中萧然也大概了解到了自己现在的处境，他被城中六大家族之一的诺里斯家族买下了，铁盾男子则被派到了马厩，而这个家族的主事人正是他看见过的那个主席台上艳光四射的美女，就在昨天晚上她还亲自前来看过自己，就算是轻纱遮盖也挡不住那种风姿绰约！看过萧然的情况之后便叮嘱一定要治好他的伤势，也使得那些人更为忙碌！
不过对于那些努力为自己治伤的人们萧然可没有半点感恩的心思，一旦洗毛伐髓成功他身体的自动回复能力绝不会太过弱于他们的治疗手法，重要的是他们的气息或是光芒对乾坤养龙诀的运转会起到一定的影响，假如萧然一个不慎或是定力不足就有可能走火入魔，到时候经脉具废的他可真是叫天天不应叫地地不灵了，幸好他的定力没让自己失望，这些险阻也就当做是对乾坤养龙诀的一种磨练了。
到了最后的两天，萧然在运功温润身体的同时也开始系统的探索自己这具身体的记忆，他要了解这个大陆上一切的讯息，还有就是自己的身世包括那个铁盾男子究竟是谁，可在他付出了无数次头疼欲裂的代价之后除了零零碎碎的片段之外有关身世的那一块却始终无法触及，似乎脑海之中还有一股强大的力量在封锁着那块区域，尝试要将之打破的结果就是会引起那股力量的巨大反噬，头痛萧然当然可以忍受的住，可一旦爆发现在这个身体的脑海是绝对无法承受的，多方尝试之后他也只能暂时放弃了对这块被封存记忆的探测！
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