?既然你想要变强，那你就要忍受痛苦，如果你在中途受不了了就叫我一下，那么我们就放弃，如果放弃了那么你就与高手无缘了，这些你知道吗？
师父不管又多么的痛苦我也一定要坚持下去，文童坚定的说道。那好吧，接下来我们就真正的开始吧！老人说道。你先盘腿坐着，我先传你些打坐心法，你如果能够让真气在你的体内循环一周天那我们就开始，那样你会好过点。那师父如果我学不会你是不是就不帮我呢？我的傻徒弟啊！你放心吧！我不会害你的，我现在之不过是帮你而已，这样的话等等你不会那么痛苦，这样能减少你的不少痛苦。我知道了谢谢师父。
你先坐好，接下来我说的话你认真的听着，“气运丹田，气凝成球，再以气淬炼骨骼经脉。”文童从来没有接触修炼发门的人来说真的好难，不过还好旁边有个老师，事实证明还是有个师父再旁边的好，在白袍老人的指导小，文童终于在两个时辰后完成了真气在体内循环一周天，还是有白袍老人的指导，不然都还不知道他到底要花多少时间。
师父我是不是好聪明啊！这么快就学会了，你说我是不是天才啊！白袍老人看着文童摇了摇头，比预想的快上一点吧！切，师父你真会吹牛，当初你用了多久呢？我还不信你能比我快呢，文童不屑的说道。对当初我是没你这么“快”，我就用了你三分之一的时间而已，带着调笑的口气说道。
文童被这枚重磅炸弹轰炸得说不出话了，刚刚还以为自己已经很厉害了，如果这样都是天才得话，那师父他老人家不就是变态了吗？心里想着也不敢说出来。
该做的我都已经做了，接下来我就开始为你改变你身体骨骼经脉，接下来才是最痛苦得，如果你忍受过去了，那么你又向着强者走进了一步，如果你挺不过得话，那么我们师徒就黄泉路上见吧！老人说道。
师父你别这样说啊，这么不相信我啊！你应该说我们一定会成功的，这样多好听啊！你偏偏要说这么泄气的话，文童唠叨道。算了为师怕你了，我们一定成功，行了吧！这样才行嘛！
不要说话了，开始了吧！希望等等你还有力气和我斗嘴吧！你现在就只要把真气护住心脏，剩下的一切都由我来做，别说话，也不要分神。说着老人用他那干枯的手掌贴在文童的头顶，能够看见一股气流缓缓的从文童的头顶进入了他的身体，文童之感觉到有气流从他的头部进入了他的体内，然后气流先开始在他全身有规律的奔跑着，着感觉非常的舒服。随着气流越来越多，气流开始有些混乱了，现在就是痛苦来临的时候了。啊…喊声在洞穴中回荡着，现在文童的小脸已经扭曲了。老人也不管他叫不叫继续做着自己的事，突然发现文童有些分心了大叫一声，保护你的心脏。一声大叫把文童叫清醒了过来，赶紧调集真气护着自己的心脏，不敢在分心了，或许是老人的吼叫起了作用，他现在也不会大叫了，一直忍受着，或许已经麻木了吧。
时间一分一秒的过去，老人现在也没有继续往文童体内注入真气了，现在已经是他身体能承受的临界点了。老人在一旁看着文童，文童的小脸时而抽搐，时而僵硬，着应该是非常的痛苦吧！不过这只有他本人能够亲身体验这着这当中的滋味。
一个时辰后，真气在文童的体内破坏修补，破坏在修补，把他的经脉淬炼比以前更加粗壮，骨骼变得更加坚硬，如果现在让他一出拳得话他应该能够打破一块巨石，文童在心里想着。现在他身体痛也开始慢慢得减弱了。完成接下来得这一部我们就大圆满了。一句话有把文童打进了地狱，本来以为已经结束，可是还有啊！
你也和刚刚一样只要护住心脏就行，说着老人也盘腿坐在文童得身边，看着老人专注得神情就知道这应该是最重要的时刻了。说着老人受飞快的在文童身上快速的拍打着，那双手在文童身上留下了不少的残影，不过着一幕文童注定是看不到了。文童闭着眼，觉得那双手掌快速拍打在自己身上，只要手掌拍打过的地方就行万蚁嗜身一样，拍打了没多久文童的痛苦的声音又再次在洞穴中回荡，他发现自己的经脉正在体内慢慢的移动着位置，每次拍打就有一条经脉移位，每条经脉移位文童就从嘴里惨叫一声。
老人再文童身上拍打的速度也渐渐的慢了下来了，从开始飞一般的速度降到了乌龟般的速度，最后一下拍了下文童的身体，老人就坐再旁边看着文童扭曲的身体，说了句孺子可教也。文童的身体的扭曲终于开始停了下来，他的痛苦也渐渐的减了下来，直到感觉身体没有疼痛就睁开眼看了看老人，师父没有了吧！没有了，老人的话刚刚说完文童马上就倒再了地上，晕过去了。安静的睡吧等你醒了就知道这些痛苦都是值得的，老人说完后就化为点点白光回到了那句骨骸之上。
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