?君悦在第一天的表现对于君悦自己来说那是十分的不满意，没有想到自己竟然比父亲的要求多了一个多时辰，于是第二天，君悦天还没有亮就起来了，没有叫醒任何人，自己穿好衣服直接向东面的湖泊跑去。
去湖泊的路上有一座小山，在君悦跑到了小山脚下已经气喘吁吁了，但他不敢休息，怕一休息再也起不来了。又是一路小跑到了，终于到了山顶。站在山顶看着远方的湖泊，又看了湖泊上方刚刚升起的太阳，君悦笑了笑。君悦感觉自己离目标越来越近了。一想到这，君悦感觉到浑身都是劲，然后想湖泊冲去。
这次的一来一回竟比昨天少了半个时辰，看君悦看不出任何喜悦，吃过饭后，又马上向湖泊跑去。
就这样，君悦每天都会往湖泊来回跑有三趟，再后来增加到了四趟，一个多月时间过去了，君悦来回湖泊的一趟的时间终于到了一个时辰可以跑一个来回。
此时的君悦并没有感到满足，他按照父亲说的，在身上用背篓背上了十几斤的大石头，接着锻炼。此次竟然用了不到两个时辰，君悦感觉没有压力，直接把石头的重量提升到了五十多斤，再次跑向了湖泊。而这次竟然整整用了快三个时辰，君悦开始挑战这负重五十多斤的石头来回跑。
又一个月过去了，五十斤的石头已经对君悦没有多大影响了，君悦又开始考虑继续增加石头的重量。
就这样，君悦在挑战和增加负重再挑战的中度过了半年多的时间。此时的君悦可以负重近三百公斤的石头从家里跑到湖泊仅仅用不到一个时辰。可以想象，要是没有这三百斤的石头的话，君悦会有什么样的速度。
脚上的速度基本可以后，君悦又开始练习手上的速度，东面湖泊里有一种鱼，平时游得速度奇快。君一凡对君悦的要求是出手就可以抓到这个鱼。
君悦现在每次负重到湖泊就多了一件事，就是抓鱼。可这个鱼很少狡猾，不仅游得快而且特别警觉，你一靠近他，他马上就会消失不见了。君悦几次都是无功而返。
后来君悦开始暗锻炼腿脚的方法锻炼手上的速度，他把每个胳膊上都绑上了一个十斤的沙袋，在以后的生活过程中充不卸掉，包括负重训练和在湖泊里抓鱼。
当感觉到了，一切都很自然地时候，君悦又将沙袋改成二十斤的。
就这样又过来一年，君悦在这一年的时间里没有间断的这样训练，当承受不住的时候想想自己现在的面孔，又继续下去。现在的君悦可以负重到五百斤来回于村落和湖泊之间仅仅用一个时辰，虽然带着沙袋的手仍然没有抓到一条鱼，每个胳膊上也都绑着近百斤的沙袋，并且一点影响他的生活。
那日，君悦想看看自己的具体实力，他把身上的负重都丢掉，胳膊上的沙袋也去掉了。君悦直接从家里跑向了湖泊，在一路君悦面部红气不喘，竟然一口气跑到了湖泊。然后到了湖泊看着水里的鱼，快速出手。只见手碰到湖面的时候，湖水溅起了数丈的水花，那水里的鱼看着突然出现的大手还没有来得及反应，竟然已经到了，君悦的手里。
此时的君悦抓着鱼，高兴的飞奔回了自己的家。
等君悦回到家的时候，才发现这次以来一会仅仅用了一刻钟。而君悦拿着鱼向君一凡炫耀的时候，鱼竟然还是活着的。
“看样你已经略有小成了。”君一凡对儿子的表现还是有点满意的，毕竟君悦可是无任何天资的。
“你的手怎么了？”还是女人心细，涟漪看着君悦手抓着鱼，竟然第一眼看到的是君悦那已经通红的手。
“这个……”君悦一时想不起来怎么回事。
“这个鱼你是怎么抓到了。”君一凡看着君悦的手对君悦问道。
君悦就将捉鱼的全过程给君一凡说了一遍，其实过程很简单，君一凡马上明白了是怎么回事。
“君悦，你跟我来”说着君一凡把君悦带到了院子的水缸旁边，“你换只手。在用刚刚抓鱼的速度打着水缸里的水。”
君悦犹豫了下，还是听从父亲的话，换了只手，使出全力，对着水缸里的水打去。
只见，水缸里的水被溅出四五丈高，而水缸竟然直接出现了裂纹，水缸里剩余的水正顺着裂纹往外流。
“在看看你这个手。”君一凡对君悦这一下也是吃了一惊，但平淡的对君悦说道。
君悦听从父亲的话看了看自己的手，涟漪也听从了夫君的话看向自己儿子的手。只见儿子的这只手上也出现了红红的印记。
“应该是这么回事了。君悦的这一掌已经具有了一定的杀伤力，但由于自己肉身不行，根本经不起这一下。不要忘记力的作用是相互的。在你进攻别人的时候用的力道不仅别人在承受而自己也在承受。”君一凡说道，“而君悦显然自己的攻击已经大于了自己的防御或者说肉身强度，所以自身也会受到一定伤害，这个也算是一种反噬吧！”
“那怎么办，要按你这么说，我们儿子空练一身本事，却不能用？”涟漪疑问道。
“你怎么忘了我们还有见中品灵器呢？只要以后我们儿子用它就进攻的话，就不用担心反噬的问题，除非对方的防御要比这中品灵器还要强。”君一凡对涟漪笑道。
“那还说什么，快把那中品灵器给我儿子，以后也可以叫他防身。”涟漪急忙道。
“是，夫人！”说着君一凡回到了屋里将那件祖传的中品灵器拿了出来。
君悦看了看，是把短剑，想了想自己现在的这个情况特别适合用这把短剑，马上对它爱不释手，连忙向父母道谢。
“恩！”君一凡点了点头，“君悦啊，虽然你现在已经小有成效了，但这个修炼要贵在坚持，持之以恒才能有收获。”
“是，父亲大人。我马上再去接着锻炼”说着跑了出去。
“别太累着自己……”涟漪对着早已不见踪迹的儿子喊道，然后笑了笑。
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