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“哥哥你刚回来就又要离开吗？”云和说道，双手紧紧拽着白毅的衣角，生怕自己一松手，白毅就会立刻离去一半。
白毅看着云和柔声道：“哥哥有些事必须得回去！等哥哥把事情处理好了一定会回来的！”
他虽然在安慰着云和，但自己也不知道什么时候能回来，毕竟他在秦国得罪的可是王侯。
云海这时候插嘴说道：“好了！你哥哥刚刚回来，让他先去休息吧，别在这里缠着他了！”他虽然也不舍得白毅离开，但也明白有些事需要白毅亲自去处理的。
然后又对白毅说道：“你先去休息一下吧，晚饭我再给你热一下，凉吃对肠胃不好！”
村中为了节省点灯的钱，大都是傍晚就把晚饭吃完了，过着日出而作，日落而休的生活。云海家也不例外，要不是白毅回来了，他们连蜡烛都舍不得点亮。
白毅摸了摸肚子，他虽然早就能够辟谷，以天地精气就能为生，但也不好拂了云海的好意，点头说道：“好呀！我很久都没吃过美味了！”
云海笑了笑，一副我就知道的样子对白毅说：“你先好好休息一下吧！晚饭一会就能热好！”说完拉着云和就吃去给白毅准备晚饭了，留白毅独自在这里休息。
白毅舒服的躺在自己床上，这几日确实让他疲惫不堪，没有时间好好休息下，此刻终于有时间让他躺下来歇一会了。
白毅躺在自己的床上，听着云海为自己忙碌而发出的杂音声响，心中很是安宁，静静的享受着家的温暖。
很快云海就端过来慢慢的一海碗热腾腾的鱼汤，还拿着一些平常舍不得吃的干粮，端到了白毅的房间里。
白毅闻着味道鲜美的鱼汤，食指大动，虽然他已经辟谷，但面对美食的诱惑，他的肚子此时还是不争气的发出两声咕噜咕噜的叫声。
云海听到后笑眯眯的看着白毅说道：“快吃吧，看把你饿的！”
白毅也不含糊，抱住那个大海碗，狼吞虎咽的吞咽着那鲜美的鱼汤，不时腾出手来抓两块干粮填到口中，很快慢慢的一碗鱼汤就被他吃完了。
“够吗？不够锅里还有啊！”云海看着白毅将鱼汤喝完，然后关切的问道。
“嗝！”白毅满足的打了一个饱嗝，拍着肚子说道：“我吃饱了，这鱼汤真鲜美啊！”
“吃饱了就早点休息吧！你明天不是还有事吗？”云海一边说道，一边麻利的收拾着碗筷。
“不急，今天我先指导你们修炼一晚，在我临走前好好地替你们把把关！”白毅说道，他想要在临走时看着他们的修炼之途走上正轨。
“你不休息可以吗？”云海说道，担心白毅太过的疲劳。
“没事！你们先修炼，等你们慢慢的陷入到深层次的修炼当中时我在休息，耗费不了多少时间的！”白毅宽慰道。
深层次的修炼境界那哪是那么容易达到的，这需要个人的天赋，白毅这样说只是想让云海宽心而已。
云海将信将疑的说道：“好吧！但你要好好休息啊！”
然后带着白毅回到了自己的房间，云和此时已经躺在了床上，准备睡觉了。
“起来，你白毅哥哥要指导我们修炼了，可不要偷懒啊！”云海在云和身上轻拍，将他唤醒。
白毅说道：“今日我先教你们基本的吐气纳气之法，吸收天地精气壮大己身，等你们熟练了就可以自行的修炼了！”准备教他们最基本的打坐了，《先天功》他还没有细看，不能指点他们。
“那我们修炼的时候有什么不懂怎么办？要不你留下来彻底教会我们再走吧！”云和满怀觊觎的说道，希望白毅能够因此留下来。
“我会在这里指导你们一晚，所为师父领进门修行在个人，修炼一途最主要的还是要靠自己，不要抱有任何侥幸的心情，如果真的有什么问题的话，你们可以去问村长！”白毅说道，他怎么会不知道云和的小心思，但有些事容不得他逃避。
“好了安下心来好好修炼吧！”云海说道，制止了还想说话的云和，怕白毅为难。
有云海解围，白毅赶紧说道：“我先跟你们说一下吐气纳气的方法，你们照着我说的方法行功，调动自身真气与天地间精气的沟通！”
云海两人盘膝坐下，慢慢感应着这几日在体内生出的那一丝的气。
白毅惊讶道：“你们这是干什么？”看着两人的动作他有些不解。
“打作调息啊！”云海说道，以为白毅在和他们开玩笑。
白毅差点笑出来，问道：“谁跟你们说的，打坐一定要盘膝坐下的？”盘膝而坐一般是修者疗伤时做的，修炼时反而会堵塞经脉，导致真气运行不畅的。
“不都是这样吗？”云海疑惑的问道，听别人说的修者修炼都是这样的啊。
白毅解释道：“你们误会了，现在站起来疏通筋骨，仔细听我说！”显然在以话传话的过程中他们误解了。
“吐纳真气，就是让经脉中属于自己的那丝真气不断的吸收天精地气逐步壮大的过程，需要全身经脉畅通，盘膝而坐反而会堵塞全身的经脉，有些高手确实需要盘膝修炼，但到了他们那个阶段已经不需要靠吐纳真气而吸收灵气了！”白毅一番说教，纠正着他们对修炼一途的误解。
“现在听好了！”白毅正色道：“纳气有一，吐气有六。纳气一者谓之吸也，吐气六者，谓吹、呼、呵、嘘、咽、唏，皆出气也。凡人之息，一呼一吸，元有此数，欲为长息吐气之法时......”白毅缓缓而说指导着两人进入修炼之境。
二人按照白毅的知道，调整着呼吸的节奏，真气在体内缓缓而行，慢慢陷入到了修炼境，感受着自身情况的一点一滴的变化。
见两人已经渐渐的入道，白毅勾动他们神识之中的《先天功》功法，让他们的真气按照《先天功》中的方法运行。
等到一切都步入了正轨，白毅在一旁坐下闭目养神。精神却没有放松，时刻都在关注着两人的变化。
夜一点一滴的过去，两人体内的真气也越来越壮大，体内真气已经牢记了《先天功》的运行轨道，一切都在向好的方向发展。
突然白毅感受到云和的气息出现了些紊乱，他当即力气一道真气直接没入到云和的体内帮他稳定着暴动的真气。
同时口至轻喝道：“紧守心神，重新控制你体内的真气！”
初学者最怕走火入魔，他等到现在就是怕二人控制不好自己的心绪，不小心走火入魔，到那时他将悔之晚矣。
果然，年纪尚小的云和出现了问题，体内真气出现暴动，已经脱离了他的掌控了。
云和的脸色顿时变得狰狞了起来，暴动的真气给他带了了巨大的痛苦。
“紧守心门，一切有我！”感受到云海由于云和的变化，真气也有不稳的迹象，白毅大声提醒道。
同时加大了输向云和的真气，帮他稳定着心神。
听到白毅的话的云海慢慢恢复了平静。重新回到修炼状态，他对白毅总有种莫名的信任。
“抱元归一，还原太虚！”白毅说道，努力的控制着云和体内暴动的真气，同时一缕缕真气进入到云和体内小心的疏通着由于真气暴动而打结的经脉，他不敢一股脑的将真气全部输送到云和体内，怕他的身体承受不住而炸裂。
慢慢的云和的气息平稳了下来，脸色恢复了平静，让白毅从走火入魔的边缘把他生生的拉了回来。
“呼！”白毅呼出一口浊气，幸亏云和刚刚修炼不久，体内真气还成不了气候，能在白毅的掌控之中，不然连他也救不了云和。
夜再次恢复了平静，二人在缓慢的吸收着天地精气。白毅重新坐到床上，倚着床在恢复着精气神，天亮他还要到鲁化家去。
一缕阳光透过门窗照射到小屋中，声声鸡鸣响起。
白毅从小憩中睁开了双眼，看到云海二人依旧在修炼着，并无任何意外发生，也没打扰二人，自己缓步走出了屋子，呼吸着清晨略带清凉的新鲜空气，感觉无比的神清气爽。
他虽然一整夜都在看护着云海二人，但也有时间让他小憩一会，他已经好几日没有这么安心的休息过啦。
舒展完筋骨，白毅轻声的烧水做饭，为还在修炼中的二人准备着早餐。
当两人从修炼中被白毅醒了过来的时候，白毅已经将早餐做好摆在了桌子上，清淡的粥和腌制好的鱼干，虽然简单，却也让二人吃的十分的香甜。
“真舒服啊，为何我修炼了一夜不但没有感受到疲劳，反而觉得神清气爽，整个人都精神了许多呢？”云和兴奋的问道，他战立了一夜，预想中的劳累并没有出现。
“呵呵，这就对了，修炼之途就是采天地之精补己身之所需，《先天功》又是道家无上功法，你修炼一夜不感到疲惫是正常的！”白毅笑道，没想到两人初学修炼就能达到这种程度。
“这《先天功》真是无上的功法啊，修炼一夜后我居然感到自己浑身充满了力气，真是玄妙啊！”云海也称赞道，感觉自己的身体充满了力量。
“功法是好，但你们也要认真的修炼，不可怠慢！”白毅提醒道，修炼之途最忌半途而废。
然后白毅继续说道：“早餐也吃完了，我要去村长那里一趟，晚些我再回来吧！”
云海回道：“你忙你的去吧，记得早点回来！马上你就要离开了，抓紧时间陪陪小和！”其实他没说出来，他也希望白毅能多陪陪他，哪怕只是说些家常。
“云海啊！村长叫大家都过去，你赶紧来吧！”院外一声大喊，呼喊着云海。
云和疑问道：“村长这么早叫大家干嘛呢？”
白毅若有所思的说道：“应该和那件事有关吧！”
“王大婶啊！村长叫大家去干什么呢？”云海出去，向着来报信的王大婶问道。
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