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郑君醒来时，洞中已经大亮，伸了个懒腰，捏了捏有些麻木的胳膊，睁开朦胧的双眼，就看见那只猴子站在石棺上，正往嘴里塞丹药。“我靠。”嘴里大骂一句，急忙窜过去，一把夺过石盒，猴子吓得跳下石棺，跑到角落里。
郑君数了数剩下的丹药，还好只少了七八颗。赶紧收好，塞进怀里。用手指点着猴子：“你，你，你……”你了半天，也没说出一句完整的话。气的一甩手，不再搭理它。走到石桌前，爬上石桌，盘膝坐在上面。双手自然放在身前，双掌向下扣在膝盖上。除去心中杂念，沉静下来。将精神集中在承台穴，就见到那些悬浮的字体，好像被粘贴在墙上一样，一页一页按顺序排列着，整整齐齐。于是仔细的阅读起来。
书的内容分四部分，第一部分是关于精神力的修炼知识，大致内容是：精神力的修炼要先从自我做起，集中精神通过感觉自己的经脉走向，达到内视的效果，当修炼到一定程度就会产生一种力量，就是精神力。具体做法如下……
第二部分是关于丹药的内容。丹药最高为十级。而每一级因丹药颜色和功效不同，又分为四个等级，如一级三等丹为黑色，功效最差，算作废丹；一级二等，赤色，功效一般；一级一等丹，土黄色，功效较好；一级特等丹，金黄色，功效最好。利用丹药加上各种材料，再次合成的丹药，每加一种材料，为一转丹药，如一级特等丹加一种材料炼制的丹药，就叫做一级特等一转丹。加两种为一级特等二转丹药。以此类推最高为十转，而再次成型的丹药级别和品相不会再变。再次成型的丹药级别取决于初始丹药的级别。炼至大乘，十级特等十转丹药加死人白骨注入精神力进行炼化，可以还原其生前模样，再配以起死回生丹药即可重生。
“嘶……”看到这里，郑君倒抽一口凉气，这太逆天了。怪不得师父一再叮嘱我，石棺内有白骨，还很神秘，原来是想重生啊！“师父啊，你可害苦徒儿啦，这要到何年何月我才能做到啊！甚至到死也不能做到。唉……，大不了临死那天，我就来找你和你做伴。”郑君胡思乱想道。不过，很快就清醒过来，看到师父的石棺，心中暗自发誓“在我有生之年，我一定要让师父活转过来，师父放心吧。”想到这里，赶紧收敛心神继续观看下去。接下来是一些丹药的配方和各种对应丹药的功效，以及各种药草的图解，密密麻麻大概几百种。丹药有健体的，预防的，去病的等等，林林总总数不胜数。
第三部分是关于火种和一些注意事项以及心得的。火种是炼丹必备的东西，开始部分师父已经说过。接下来是说，每一种火焰都可以单独炼制一、二级丹药，两种火焰融合以后可以炼制三、四级丹药，三种火焰融合以后可以炼制五、六级丹药，依次类推，最高为十级丹药。以及金、木、水、火、土、五种火焰分别分布的地点和路线图。郑君发现火焰与火焰之间的距离相差万里，可谓天南地北，想要凑齐谈何容易。最后是火焰的收集与炼化方面的知识。郑君现在过目不忘很开记下来。
第四部分是丹炉。丹炉是炼丹之必备，也可以叫鼎炉。丹炉最高为十级，每一级炉身颜色不同，名称也不同，一级为铁炉，黑色。二级铜炉，暗红色，三级雕花盘文炉，红色，四级赤金炉，赤色，五级四项游龙炉，白色，六级八卦炉，米黄色，七级地焰炉，大黄色，八级盘天炉，金黄色，九级天地混元炉，金黄色带雾气，十级乾坤炉，也是金黄色，但是发白光，周边带五色光环，而且炉身上的两条游龙会不断游动，炼丹时不会失败，炼至大乘，可以使人起死回生。最后是总结，同时特别指出，精神力也可以通过信仰和念力转化获得。丹炉的升级需要不时用精神力去温养，当然多炼丹也可以起作用。火焰因属性不同，或刚猛或温润或狂暴或平和，所以炼制出的丹药属性也随之不同。关于丹药，五级丹药以上，炼制时带有异象，或发光，或可以变换颜色……，郑君一一记下，怕有遗漏又从头到尾看了两遍，才放心的睁开眼睛。
猴子见郑君醒来，高兴的跳过来，指着肚子“吱吱……”叫个不停。郑君起初还不理解，过了一会才明白，猴子是饿了，因为自己的肚子也咕噜噜直叫。“难道这就过去了三天？”才发现此时山洞里有些昏暗。拿出丹药数了五颗给了猴子，并告诉它，饿了就吃一粒，别多吃。说着，还给它做了个示范，拿起一粒丹药放进口中，然后盖上石盒，看着猴子。猴子似乎明白了，也往嘴里塞了一颗，将剩下的丹药笨拙的放在石盒里，一蹦一蹦的跑到石棺前发呆去了。郑君依然不放心，抓了一把丹药揣在怀中，以防万一。
精神力的修炼不能急于求成，要循序渐进，稳扎稳打。郑君以打坐的姿势坐在石桌上，沉心静气，把意识从承台穴调出来，顺着筋脉走向，慢慢的循环，先是观察督脉，按顺时针方向，由头到脚，从后背到前胸，再从任脉到返回到督脉，最后回到承台穴。每到一个地方，他都会将精神集中起来，感应一下，发现除了被感应的筋脉存在之外，其他地方的经脉仿佛消失一样。很奇异。一圈下来，并没有多大变化，只是觉得身体很舒适。睁开眼，发现山洞里漆黑一片，觉得无聊，索性闭上眼，再一次进入到修炼之中。
也不知道过去了多久，洞口的光线一次次划过，饿了就吃丹药，吃完继续修炼。终于有一天，郑君感应到在承台穴的中心漂浮着一团像纱一样的气体。用意识小心的靠过去，刚刚接近，就被一种力量拉扯进去，来不及退出，就被迅速融合掉，这团气体成了身体的一部分，很希薄，微微透明。和书上一比较，这居然就是精神力化气阶段，郑君欣喜若狂。急忙调动精神力对身体的经脉观察，淡淡的雾气所到之处，经脉的粗细，血管里血液的流向，都看的清清楚楚，终于可以内视自己的身体了。按照书上所说，将精神力外放，奇怪的事情发生了，身体以外一米之内的东西，如衣服，石桌，石凳，还有身旁的那盒丹药，都清晰地印在脑海。收回精神力，郑君激动地流下了泪水，终于可以离开了。
郑君跳下石桌，忽然想到师父说过，到了化气阶段就可以把丹炉认主了。摘下戒指，底座向下，平放在石桌上，咬破中指滴了一滴血在丹炉上，就看见这滴血液慢慢的干涸，被丹炉吸收了。急忙调出精神力，也就是那团稀薄的气体，就在精神力将丹炉刚刚包裹的瞬间，丹炉猛的一颤，迅速变大，变得和茶杯差不多。郑君吓了一跳，急忙收回精神力，发现精神力变的希薄了很多，已经似有似无，心疼不已。暗骂自己太唐突了。而承台穴似乎多了一些东西，感觉和丹炉有了一些联系，丹炉认主成功了。失去了精神力的丹炉很快恢复了原来的样子。诡异的事情总是发生，郑君已经免疫了，就算有人说他是神仙转世，他都不会觉得奇怪。郑君数完了丹药，还剩十六颗，加上猴子那次偷吃了八颗，也就是和猴子一起吃了七十六颗，除以二等于三十八，每一颗管三天温饱，那么在这里呆了一百一十四天，将近四个月了。郑君想到，这么久没回去，家里人不知道会急成什么样了，或许以为自己死了也说不定。为了减少家人的担心，还是早点回去吧。
胖和尚曾经告诉过郑君打开石门要用精神力。休息了半日，郑君恢复了精神力。来到石棺前恭恭敬敬的跪了下去，“师父，我要走了，感谢你对我的教导，你放心，我出去后一定加倍努力，争取早日大乘，回来还你肉身，让你重生。就算不能，我也会回来陪你，与你白骨相伴，让你不再孤独。师父，再见。”说完，重重的磕了三个响头。站起身，把来时带的东西披挂好，回头寻找猴子，发现它也跪在地上，正在磕头，郑君走上去把它拉起来。看着这只陪伴自己四个来月的猴子，心情百感交急。猴子很乖巧，从不打觉自己修炼，如今要出去了，师父说给它自由，当然要听师父的话。拿出丹盒自己留下五颗，留作纪念，将剩下的递给了猴子，说道：“出去以后我们就要分手了，这些丹药你拿去，以后在缺少食物的时候打个短。好好活着，希望咱们还能再见面。”郑君不怀疑它是否能听懂。猴子不会推辞，接过石盒抱在怀里，“吱吱吱”的叫了几声。郑君也没理会，想来是表示感激吧。
站在石门前，郑君几乎耗尽了所有的精神力，累的满头大汗，差点虚脱，在“嘎吱嘎吱”声中把石门打开。原来，运用精神力也是体力活，好在石门已经打开。郑君扒开挡在石门外的杂草，拉着猴子钻了出来。失去精神力控制的石门缓缓的关上。
此时正是上午，一时没有适应过来的郑君，被阳光照的急忙闭上眼睛，过了好一会儿，才慢慢睁开，看见四周杂草丛生，很荒凉。一人高的枯草，无力的在寒风中摇曳，光秃秃的大树，低垂着枝杆，无精打采。感觉很凉，虽然身体被洗筏的不惧严寒酷暑，但是感觉还是有的。现在具体什么时间说不清楚。郑君放开猴子，紧了紧破烂的狗皮大氅，对它说道：“终于出来了，你自由了。谢谢你陪我这么久，你走吧！记住，以后危险的地方别去。假如有一天，你觉得自己快要死了，就来这个洞口，等我回来。或许我们还能相见。”猴子听懂了，“吱吱”叫了几声，眼含泪水望了郑君一眼，转身没入荒草，消失不见。
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