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现在仙界的修仙者极少修炼炼体之术，都以提升修为境界为主，以仙术法宝为辅，与人争斗也都是仙术法宝满天飞，很少有人近身格斗，炼体之术在魔界却是甚为盛行，因此魔界之人往往都是体格强悍之辈，而在妖界则因妖族天生本体就足够强悍，根本也就不用去专门修炼此术。耀武因为洗髓丹的缘故，内在筋脉气血包括骨骼骨髓都已被完全改造过了，所差只有皮肉之功，因此元虚仙尊才会让耀武习炼混元淬体术，只需将皮肉淬炼到极致，这炼体之术即可达到圆满之境！耀武经过上百年的淬炼之功，仙元淬体早已灌注周身皮肉之中，再经每日不停的打熬身体，现在的耀武已经基本达到目前境界所能达到的大圆满之境了！只需随着修为的不断提升，在修炼的同时，仙灵之气也会不断的注入皮肉之中，而炼体之术也会随修为提升而随之提升！
现在耀武每日之所以仍然按时修炼体能，已经完全是一种习惯了，上百年来每天都是如此，已经成为耀武每天生活的一部分欲罢不能了，他的这套修炼方法完全是依据前世当兵时的训练方法总结而来的，每日里负重奔跑，俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，游泳等等，初时连元虚仙尊看了耀武如此修炼都感觉惊异，这都是什么样的动作啊？但随着元虚仙尊不断的查探耀武身体之后，竟然发觉这些动作与这混元淬体术竟是相得益彰互相补益，就好像是专门为这混元淬体术量身定做一样。元虚仙尊也不由暗自吃惊，问过耀武之后才知道这些只是耀武前世在母星之上军队之中的普通锻炼体能之法，这更令元虚仙尊对当年在母星之上遇到的那些修士来历感到不凡起来，想那轩辕黄帝在母星教化世人，这才短短万年过后，其流传于母星血脉竟已进化到如此地步，随便的一套锻炼体能之术竟然暗合这上古淬体之法！但奇怪的是，为何这万年来，自母星飞升之人寥寥无几呢？元虚仙尊一时却也琢磨不透其中缘由，但对耀武此等修炼之法却也任由耀武自己修炼去了！
耀武在完成这些修炼之后，仙元运转一个周天，身体疲劳全消，舒服的伸了伸腰，全身骨骼都发出噼啪的响声，耀武不由的发出一声舒适的呻吟之声，随后耀武腾空而起，却并不是回碧草轩的方向，而是飞向凤凰情侣的梧桐树的方向，耀武这可不是去受虐的，他现在跟凤凰情侣的关系已然是十分和谐了，每次去的时候他都会主动给这二位来上几曲，这些年来，他搜肠刮肚的又想起不少情歌来，但即便如此，也不够他唱上百年啊，所以这凤凰情侣久而久之也已然不再纠缠他了，而他之所以要去梧桐树上，却是因为在这梧桐之上修炼三昧真火可以事半功倍，而且凤凰情侣还不时的给他添把火加阵烟什么的，对耀武体内三昧真火的成长帮助不少，但即便如此，这真火成长也甚是缓慢，这都每日不辍的修炼了几十年了，体内火种也不过从一缕火种长成了一簇火苗罢了，耀武倒也能够将这火焰发出体外，但也就仅仅在身前转悠一下，虽然温度也高的吓人，但却是不能用来对敌，更别说像面前二位一样一口火动辄发出数十丈，火光铺天盖地那样的威力了。这也是耀武现在所练功法里面进境最慢的一项了！
其实这倒也不足为奇，法术的修炼全靠修为为基础，修为到了仙元之力足够，法术只要掌握了法诀即可催动，只要勤加练习自可收发由心，法诀操控的越是熟练仙术的进境就越是迅速，威力大小全在各人修为深浅，只要修为不断精进，仙法威力也就会不断增加。而这三昧真火则全靠耀武不断以凤凰所传功法一点点的温养，耀武可不是凤凰一族天生就得到传承的，而是得到了凤凰所赠的一点火种，这就像凡间生火一般，从一开始点燃一点火星，逐渐添材加薪火焰方可燎原，而耀武此时就是不断的在给这点火种慢慢添材，而这三昧真火的三种火焰所需之薪乃是天地之间自然孕育的火之元素，需要不断以凤凰一族的功法不断从天地之间分离出纯粹的火元素然后吸收到体内，不断壮大自身的火种方可，其中尤其是离火元素在这天地之间少之又少，吸收起来极为困难，因此三昧真火的成长才会如此缓慢！耀武在这梧桐之上得凤凰所助能够百年之内将火种温养成火苗已经殊为难得了，如若没有此等机遇，全靠自身吸收这游离于天地之间的火元素，就是再过百年，恐怕也仍是一点火种！这也是如今修仙之人无人修炼三昧真火的缘故，所需时日实在是太过漫长！
耀武身形出现在梧桐之上，两只凤凰依然交颈而立，周围百鸟齐鸣，这二位仿佛未曾看到耀武一样，自顾享受着百鸟的献曲，一幅陶醉温馨的神色，每次让耀武看到都不由的心生羡滟之情，这一幕正是耀武所不断向往的。耀武也不理会这二位晒着幸福，兀自在他们身前打坐下来，开始吸收这梧桐之上散发出的火元素，由于凤凰的存在，这里的火元素明显高于其他地方，运转心法，分离出其他斑驳元素，纯净的火元素一点一点的被耀武吸收着，丹田之内的那簇火苗不断的闪动着，贪婪的吸收着进入丹田的每一点火元素，但进入体内的那点火元素远远赶不上他的吸收速度，而此时那二位秀着恩爱的情侣似乎也有点不耐烦的意思，二位一齐张口各自喷出一缕火光直逼耀武而去，耀武非但不惊反而大喜，连忙加速催动心法，将这两道火光直接收入丹田，那簇火苗见状也似大喜过望，瞬间便向这两道火光扑去，与这两道火光融为一体，竟发出‘噼啪’之声，似乎是吃了什么大补之物一般，发出满意的声音，火苗比之前明显又亮了几分，火焰也似乎大了那么一丝！而丹田之内的轩辕剑和青袍此时则是闪在一旁，嘴里不住的嘟囔着：“又来了又来了，每天都来这么一次，还让人活不活了，这里还能不能住了？”火苗却是丝毫不理会这二位的埋怨，在一旁尤自满足的发出噼啪之声！
耀武眼看这两道火光被自身火苗吸收殆尽之后，这才满意的缓缓收功笑着站了起来，对着凤凰一抱拳，“多谢二位伉俪相助，为表达谢意，在下为二位献上一曲如何？”这脸上的笑容怎么看都让人觉得有一种奸计得逞的感觉，事实也正是如此，他每日到这里来修炼这三昧真火不就是为了人家凤凰的那一口真火来为自己进补吗？得到好处之后能不给别人一点甜头吗？不然以后还怎么来叨扰人家啊？这百余年来耀武每天都是如此，凤凰却早已习以为常了，闻听耀武此言，其中一只凤凰低鸣一声，也不理会耀武，而是双双闭上了眼睛，耀武见状也不啰嗦，清了清嗓子，“泪一滴滴被反锁情书再不朽也磨成沙漏
青春的上游白云飞走苍狗与海鸥闪过的念头潺潺地溜走
命运好幽默让爱的人都沉默一整个宇宙换一颗红豆
回忆如困兽寂寞太久而渐渐温柔放开了拳头反而更自由
慢动作缱绻胶卷重播默片定格一瞬间我们在告别的演唱会说好不再见
你写给我我的第一首歌你和我十指紧扣默写前奏可是那然后呢
还好我有我这一首情歌轻轻地轻轻哼着哭着笑着我的天长地久
命运好幽默让爱的人都沉默一整个宇宙换一颗红豆
回忆如困兽寂寞太久而渐渐温柔放开了拳头反而更自由…………”整个梧桐之上都寂静一片，耀武自己也沉浸在这歌词之中，这首曲子他这些年唱了无数次了，每次唱过都有不同的感触，尤其那句‘用整个宇宙，换一颗红豆”每次唱到此处，耀武心中都不由思绪万分，别说整个宇宙，即便整个天地只要能够换得跟淼淼相聚自己也必定会去交换！面前两只凤凰还沉醉在歌声之中，这么多年来，他们竟然翻来覆去的没有听厌这些曲子，也算是耀武的忠实听众了！耀武平复了一下自己的内心，眼见两只凤凰没有什么反应，也不再打扰二位，转身腾空而起，向着碧草轩而去，到此为止，一日的修炼方才到了尾声……
如此的修炼之法绝对称得上勤奋了，甚或说是疯狂的修炼也毫不为过，这一切在耀武心中只为一个名字，只为一个人：淼淼！只有境界提升了，修为提升了，他才能够早日踏上寻找淼淼的道路，才能在之后为淼淼，为亲人撑起一片自由的天空！“淼淼，等着我！”在空中疾驶的耀武心中暗自呼唤着，每天他都在以同样的方式为自己提升动力，还有他留在母星之上唯一的儿子，他不知道自己能否再见到自己的儿子，毕竟凡人一生不过百年光景，对现在的自己来说也只是弹指一挥，但他却听师父说过，修为如果到了某一境界，掌握了时间法则的话，可以逆转时光的，但这一境界即使如元虚仙尊也未曾达到，也仅仅是听闻罢了！还有一法乃是前往幽冥之界，找到亲人的魂魄，使之转世之后再点醒前世的记忆！但无论那一种方法，都需要强横的修为为基础，否则即使到了幽冥，也难带出亲人的魂魄。耀武现在疯狂修炼的动力就是来自自己爱人和亲人的呼唤……
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