?从刘长老那里回来后，楚风就开始了他为自己制定一套极限训练法。完全是按照前世那种最要命的特种兵训训练法，加上自己十年来习武的经验，制定的一套最适合自己的训练方法。自从来到了这个异世界，楚风就有些意志消沉，接连这一个多月没怎么活动，身体的各项指能都严重下降，必须要在短时间里快速提高自己的实力，那怕是一星半点也不能放过。
转眼三个月的时间悄然流逝，现在已经入冬。当楚风的小院里却像是酷暑一般，让人站在这里都会觉得浑身燥热。
此时楚风正在按照自己的那一套极限训练法刻苦的训练着。光着膀子，挥汗如雨。浑身上下都带着玄铁制成的护具，与其说是护具倒不如说是负重衣更为直接一些。腿上的绑腿，手臂上的护腕，腰上的腰带，上身穿的背心都是玄铁制成的。
这些东西可是花了楚风三枚星草丹加上刘长老的求情才让轮回殿里炼器阁的长老帮忙炼制的。刚一开始的时候人家还不怨帮助楚风炼制这种世俗武者才用地低级东西，认为那是浪费他的时间。可是耐不住楚风软磨硬泡，最后还搬来了刘长风长老，在看着楚风那依依不舍的拿出三枚星草丹。这才答应帮楚风炼制。
本来楚风要求的是总共一百斤，可是那位长老却听成一种一百斤，两个护腿一百斤，腰带一百斤，上衣一百斤，护腕一百斤。总共加起来四百斤。即使楚风经过修炼体质已经比从前强横了数倍，还是压得楚风走路踉踉跄跄的。三步一摔跤，五步一跟头。
那位长老还跟楚风打赌说如果楚风能在半个月内行动于常人无异就，给楚风二十枚星草丹，反之楚风若是不能做到，那下一个月的星草丹就由门派没收。这事甚至还通告了整个门派作为见证。
于是这一个月里所有人都在等着看楚风到底能不能适应那副玄铁重衣。每天都有人去楚风的小院看楚风适应的怎么样了，可是他们越看越心惊。每天一大早楚风都会去跑步，每天十公里一点都不少。
穿上负重衣后，楚风都是靠着灵力气感强行支持着，当体内的灵力气感用尽，就用体力强行支撑。刚一开始不过一里路就耗尽了楚风的灵力体力。耗尽之后，马坐下打坐调息，调戏好后又继续跑下去。跑完步还不算，接着便是一个个奇异的锻炼方式。有些弟子感到新奇，纷纷跟着楚风一起练习，可是没过多久他们就感到了楚风这不是在锻炼肉体，他这是在玩命。
修者都会锻炼自己的肉身，可是也只是起了一个辅助作用。像楚风这般玩命训练肉体的倒还真不常见。可当他们耗尽灵力，打坐恢复灵力之后发现自己的灵力竟然有所增长，虽然增长的不多但那却是真真切切的增长啊。当这个事传开以后，几乎所有修为停滞不前的修者都加入了淬炼肉身的行列。甚至连宗主都惊动了。
于是下令，为每一个愿意淬炼肉身的弟子炼制这样的负重衣。楚风的那三枚星草丹也回到了楚风的手里，让楚风小小的欣喜了一把。接着每天清晨，都会有一大批弟子跟着楚风跑步，训练。一股淬炼肉身的热潮在轮回殿里掀动。
楚风也很乐意看到这个样子，毫不保留的把自己会的都交给众位弟子。并且严格的按照记忆力前世军队的管理方式管理他们。楚风义无反顾的成了教官。这一方法让淬炼肉身的人数锐减。这种管理模式让宗应天这个宗主眼前一亮，刚一开始众位弟子还不以为然，但是随着时间的流逝，不断的有弟子退出。半个月后剩下的两百多名弟子的气质有了很大的改变，只是往哪儿一站就有这一种异于常人的气势。那种气势说不清道不明。
就跟世俗的士兵与寻常百姓相比一般。但楚风的这种管理方法跟管理士兵又有了很大的差别，他是从哪儿学来的呢。不过每个人都有每个人的秘密，谁也没有多问。
不过一个月的时间，别的弟子就发现楚风这一伙人的实力极速提升。有的就算是修为没有提升，但是灵力多少有些增长，跟让人注意的是这伙人的格斗方面都有了极大的提升。
因为楚风发现弟子之间的斗法都是点到即止，也从不下重手。随后下令，这两百多人分成两组各自找跟自己实力差不多的人，每天都进行生死搏斗，什么点到即止，时间一长习惯了点到即止，到了真正生死搏杀的时候呢？刚开始众人还不愿意，但是他们却发现楚风以身坐责找了一个比自己修为比自己高两层的师兄开始搏斗，招招都是致命的狠招。那位弟子刚开始还是处处留情，可到了后来被楚风打出了真火，也不管不顾，招招都忘要害部位招呼。结果很明显两人差距太大，楚风被揍得跟猪头似的。
不过楚风一连几天都找那名弟子格斗。每次都被打成猪头，成了猪头后立马坐下调息，调息好了之后又是接着打。完全一副不要命的样子，那名弟子最后都被楚风打怕了。不要命也就算了，每次打都要比上一次跟狠，每一次的露出的破绽都要比上次少的多。越打越猛。越打越厉害。
刚开始那名弟子还能完虐楚风，可是到了后来，别说完虐了，楚风甚至能跟他打的差不多。再打几次恐怕被虐的都是自己了。虽然如此，但当楚风让他跟一个原本与自己实力差不多的弟子比试的时候，发现那名弟子的攻击太懒了，就像是一个病秧子跟自己打架。二话不说上去三下五除二，就把那名弟子干翻在地。
在一旁的修者看到他这么猛都以为是在演戏，纷纷上去与他比试。可无一例外实力原本跟他差不多的都被他干翻在地，一些实力比他高的都是费了很大代价才将其击败。更有一部分实力比他高的由于缺乏那种不怕死的狠劲，被他找准机会成功击败。
这一情况让周围的弟子个个目瞪口呆。这才几天的功夫，实力就提升了这么多。一个个摩拳擦掌，纷纷按照楚风的所说的方法训练。每一天都是生死搏斗。每一天都有不少修者手断腿瘸的。不过还好大家都是修者，这种伤配上疗伤的百草液，养上几天就能好利索。
一连三个月的时间，楚风几乎把前世自己所有知道的训练方法都用到了这些修者的身上。人数不但没有减少，反而增加了一大批。现在恐怕得有近千名了。虽然人多了，但让楚风眉头紧皱，兵贵精不贵多。管理的方法越发的严格起来，甚至说苛刻到了极点。
不断的删减人员，轮回殿宗主发现这种情况后也下令只要是自愿跟着楚风一起锻炼的，那就必须听从楚风的命令。故意捣乱者废其修为，逐出门派！这一下人员删减了一大半，剩下了不过三百多人。楚风把这是三百余人分成了三个大队，还给他们取了很好听的名字，贪狼队，七杀队，破军队。
那三百余人也对自己大队的名字感到满意。楚风不知道他今天的一句戏言正是促成了伴他左右，陪他杀伐天下的三个大队。
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