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前世的星球，武道沉沦，根本不存在什么功法。武者大多以锻炼肉身来提高自己的身体素质，拥有内功心法的武者少之又少。所以，前世的星球锻体方法很兴盛。但舒云却是极少数拥有内功心法的武者中的一个。
虽然舒云拥有内功心法，可是，那个猥琐的老师好像不折磨舒云心里就不痛快似的，非要舒云每天坚持锻体不可。为此，舒云在心里没少骂他那个不着调的师傅：这个老不死的，是不是有虐待徒弟的习惯啊！
其实，锻体很简单，重点是持久。舒云清晨起床后，先做一套师傅教的奇怪的体操，接下来围绕着小院东边的小池塘跑步，然后仰卧撑，俯卧撑，蛙跳，最后找来一个小石墩练习举重。做完这些，他一头扎进池塘游泳。
说是简单，对于一个三岁大的孩子来说却是相当大的挑战。舒云要做的就是挑战自己的极限，只有突破身体极限的锻炼，身体素质才会增长。
当舒云从池塘爬上岸的时候，全身骨骼像散架了一样，痛得舒云冷汗淋漓。真想就这样趴在地上一动不动。可舒云知道不行，武道之途还没开始，只是锻体的疼痛都无法忍受，将来还怎么攀登那飘渺的武道巅峰。
咬紧牙关，颤抖的双腿艰难支撑住快要散架的身体，一步一步地挪向花丛。舒云的双手已经不听使唤，但依旧握紧木刀，大脑一片混乱，却紧紧盯着飞舞的蝴蝶，下意识地挥动木刀。舒云心中不断地重复着：坚持住！坚持住！···
夜晚，舒云盘坐在床上，双手叠放在小腹前，默默地运转师傅前世教的心法，努力恢复疲惫的身体。
舒云前世是幸运的，有一个猥琐却好像无所不能的师傅。师傅教给他的这部内功心法叫“双龙盘”，是运转体内八奇经的法门。八奇经就是任、冲、带、督、阴维、阳维、阴跷、阳跷。八脉吸纳后天之气，冲刷身体，最后，随任督二脉在体内上行，直达天庭穴和百汇穴。只有冲破任督二脉，把天庭和百汇的后天之气容于上丹田，才能达到三花聚顶，进入先天之境。
舒云就是在冲击先天之境时，一不小心，爆体而亡的！但在爆体的那一瞬间，舒云清晰地感觉到了先天的气息。所以转世重生时，在母亲体内感觉到了浓郁的先天之气，舒云就留了一个心眼，这是他另外一个秘密。
舒云盘坐在床，运转八脉中的后天之气，慢慢恢复疲惫的身体。天光微亮，舒云睁开双眼，神采奕奕，长长吐出一口浊气。从床上下来，舒云步履从容，目光坚定，直奔东边的花园，新的一天地锻炼开始了！
一个月后，舒云目光平静地看着眼前翩翩起舞的一只蝴蝶。这只蝴蝶正向舒云飞来，似乎感觉到舒云的气息，这只蝴蝶身体微顿，想转身飞走。突然，舒云双目精光一闪，木刀凭空劈下，正中蝴蝶身体，两对翅膀纷飞两边。
舒云收刀静立，微微一笑：破天刀法第三式已经突破一个瓶颈了，接下来···
舒云把目光投向飞舞的蜜蜂：“武道主杀，你们将是第一批牺牲者！”说完，转身离去。今天，舒云不打算再训练了，劳逸结合才是王道。
五年时光在舒云的刀光和汗水中悄然流逝。八岁的舒云身高约有一米五，在同龄中算是很高了，这和他这五年的辛苦是分不开的。此时舒云站立花丛，眼睛微闭，一群蚊蝇蜜蜂蝴蝶在花丛中忽起忽落，丝毫没有注意舒云的存在。舒云眼中精光爆射，破天刀法第四式“泛波湖面”横扫而出，刀影变幻就如阳光下粼粼泛光的湖面，一闪而没。身前一群蚊蝇忽然静止不动，接着纷纷扬扬跌落在地。
此刻如果有人在侧，定会惊讶万分：蚊蝇蜜蜂蝴蝶身体大小不同，飞行速度快慢不同，位置高低远近不同，竟然在同一时刻被舒云一刀扫落，这需要怎么样的眼里，怎么样的速度才能做到！
舒云来到池塘边的小榭中坐下，静静地回忆五年来的成果。“双龙盘”已经打通六道经脉，只剩下最后的任督二脉。只要打通任督二脉，舒云将重返前世的巅峰状态。破天十二式中的第四式“泛波湖面”和第六式“江山永固”已经练到大成，只是这第五式“霸气千秋”只具其形，威力却无法发挥出来。第五式“霸气千秋”是一招简单的劈式，就是劈开面前的一切，不闪不避，凡有所阻，尽皆劈开。是以硬碰硬的一招。刀出勿回，勇往直前，霸气凛然。虽然自己的力量已经有三四百斤，可对上真气可以外放的武士，或者力量超过自己的人，这招就是一个败笔了。那无疑是飞蛾扑火，自寻死路。
好在自己今年已经八岁了，终于可以修炼这个世界的功法了。舒云心情激动，就让我见识一下武灵大陆的功法吧！舒云仰首望天，目光灼灼。
中午的时候，婢女小雪推开院门，来到绿春藤下躺在睡椅上的舒云面前，躬身行礼，道：“三少爷，大少爷和二少爷回来了。老爷和夫人叫你到大厅吃饭。”“啊，大哥二哥回来了。”舒云从睡椅上站起来，“我这就去。”说完，迈步向院外走去。快出院门的时候，舒云转过头，看着这十五六岁的小雪，“我告诉你多少次了，和我说话不用行礼，你怎么还不改。下次还这样，你就去伺候别人吧！”
“嗯，三少爷，下次不会了。”小雪美目中闪过一丝感动，这个三少爷真是奇怪，不喜欢别人行礼。可谁又喜欢每天卑躬屈膝，即使是下人也是如此啊。
舒云出了院门，向东边的正厅走去，路上还在郁闷，整天伺候别人已经够累的了，说个话还要行礼，真是的！她们不嫌累，自己看着都不舒服。
进了大厅，父亲舒亭轩坐在餐桌正中，两边分坐着母亲碧瑶和二娘碧琼。虽然八年过去了，父母和二娘几乎没有变过，还和以前一样年轻。
舒云连忙上前，“见过父亲，母亲，二娘。”舒亭轩见小儿子到了，呵呵一笑：“嗯，云儿，去见过你的两位哥哥。”
此时，大哥舒雄二哥舒展已经从各自的座位上站起来了。大哥舒雄没等舒云行礼，就一把来过舒云，大笑着：“哈哈哈，三弟，来，大哥看看。这才几年没见，都长这么高了。”舒云也很高兴，连忙叫了一声“大哥。”又转身对舒展喊了一声“二哥。”舒展冰冷的脸上也浮现一丝笑容：“老三长大了。”说完坐了下去。这时，舒雄不高兴了，对着舒展责备道：“二弟，你那冷冰冰的脸什么时候才能换换，到家了还是这样！”
舒展也不理会大哥的责备，冰冷的目光中流露出一丝溺爱，看向舒云：“三弟八岁了，可以修炼功法了。”
舒雄无奈地叹口气，摇了摇头，对舒云说：“你二哥这一辈子可能就这样了。不知道他还能不能找到姑娘？你说说，哪位美女愿意每天对着一块冰谈情说爱。”
舒展脸色通红，激动地站起来：“大哥，你······”“我什么我，我怎么了，说的不对吗？哎，这样就对了，脸红扑扑的，比刚才好看多了。”“
哈哈哈”“咯咯咯”舒亭轩和二位夫人看着兄弟三人大笑起来。
舒云看着眼前的一家人，心底暖暖的。前世孤独一人，没有感受过亲情的温暖，现在亲身感受到父母兄弟的关怀，那种滋味，嗯，不好说。用一个词来形容，那就是“舒服”！对，就是舒服。
家，到底是怎样的啊？到现在舒云依旧不是太明白。
“好了。老大，老二，云儿，都坐下吧，等你们小妹过来就吃饭。我们一家好久没有吃过团圆饭了。”舒云的母亲碧瑶站起来打个圆场。
“就是，就是。你们都多大了，还闹！”二夫人碧琼也站起来说道。
话音刚落，门外传来一串急促的脚步声，还没有见到人，稚嫩的声音就传到厅里：“三哥，大哥二哥回来了吗？是什么样的？”舒雄舒展同时一头黑线。
“呃···”舒云看着两位尴尬的哥哥，也是大汗淋漓。
舒晓月跑进大厅，仔细打量一下两位哥哥，然后跑到舒云身边，扬起她那粉嫩的小脸，问道：“三哥，他们就是大哥二哥吗？怎么和你不一样呀？”
舒云：“······”
舒亭轩：“······”
碧瑶：“······”
碧琼：“······”
舒雄：“······”
舒展：“······”
舒亭轩这时站起来说道：“嗯，嗯，好了，都做下吧，吃饭了。晓月，去你母亲那去。”舒雄却上去抱住小妹，对父亲说：“不，今天我领小妹吃饭···”话还没说完，晓月的小拳头就雨点般地落在他的胸口，“不要，不要，我要和三哥一起，你放我下来。”全家又是一阵大笑，舒雄一脸尴尬。
舒晓月是在舒云四岁的时候二娘生的，虽然不是一母同胞，可舒云对这个小妹妹却异常疼爱，晓月也很喜欢舒云这个哥哥。
吃过午饭，舒亭轩看着舒雄，问道：“你进天武学院快六年了，在那里怎么样？”舒雄从座位上站起身来，恭恭敬敬的回道：“父亲，孩儿今年刚进内院，修为已经是化气九重，这次回去后就准备冲击武师境！”“嗯，不错，父亲我二十岁进入武师境，你今年刚满十八岁就要冲击武师，看来，在天武学院你也吃了不少苦，没有偷懒。不过，千万不要懈怠，还需继续努力，武师易进，武宗之境，高不可攀啊！”舒亭轩有点感慨地说完，转头看向舒展。舒展没等父亲发问，就站起身来，冷冰冰的脸上没有丝毫表情：“父亲，我在云霄宗外门排名赛中，今年排名第五，修为武士六重。”
舒亭轩听完，脸上微变，“已经武士六重了吗，比你大哥更快点啊。好！好！好！”舒亭轩一连说了三个“好”，可见心情多么激动。十五岁的武士六重在兴华王国不多见啊。
这时舒云的母亲碧瑶站起身，慈爱地看了看三个孩子，转身对舒亭轩说道：“好了，好了。亭轩，你不是一直挂念王都中的公公的身体吗，让老大说说他爷爷和家里的情况。”
舒雄躬身回道：“父亲，母亲，二娘，爷爷身体很好，这次回来爷爷还让我带话给父亲，让父亲事事小心，时刻注意卧龙山脉中妖兽的动静。只是二叔···”舒亭轩一摆手，说道：“你二叔我知道，你就别操心了，努力提升修为才是正道。自身强大了，其余的一切都不算什么，你们明白我的意思吗？”兄弟四人都站起身，躬身回道：“明白。”
舒亭轩点点头，突然，眼中精光爆射，紧紧锁定舒云：“云儿，你又怎么样了？”
顿时，舒云如遭雷击，僵立当场，双眼紧紧盯着父亲。
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