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叶千心中一动，强忍着这突如其来的差异所带来的不适，操控着手中的银球以最高的速度射出。虽然叶千已经以最大的灵力操纵着银球，但银球却似乎是比之前慢上了三成，这样的速度之下，叶千尽全力控制好每一个细节，当银球不小心碰撞上了一个圆环之时，叶千将其召回手中。
纪灵羽和纪灵若本来正骑着纸鹤在庭院中的树上悬挂圆环，哪想到还没挂完呢，叶千就等不及地出手了，而且刚才叶千出手的节奏很怪异，似乎是有些脱节了，两个忙降落下来。
灵若走到叶千的身旁，却发觉他手中拿着刚才的圆球发呆，叫了他两声都没有回答，灵若可不是客气的性子，直接就从叶千手中将银球抢了过来，见到上面显示着的数字之后，灵若也呆了。
纪灵羽虽然为人沉稳，好奇心当然还是有的，两人这个样子弄得他心头痒痒的，好在这时灵若一把将银球递给了他，转身抓住了叶千胸口的衣服，纪灵羽这才看到，银球上面显示着一个数字，二十！
“叶千，你是怎么做到的，就这么一会儿就能够提高到这样的成绩，这成绩……这数字不会是你自己画上去的吧？”
抓着叶千胸口衣服的灵若有些语无伦次了，在杜妙芹交待下来五天之后的测试要求之时，灵若就似乎预见到了自己的失败，毕竟这差距也太大了。哥哥和叶千都希望她能够学习多一些战斗之法，可是这第一关不要被淘汰掉，还是让灵若感到很失落，她也怕令哥哥和叶千失望。
可是叶千先前明明成绩就比她好一点儿，如今却直接就逼近了三十大关，只要叶千是真正地掌握了快速提高的方法，肯定不会对她保密的，这才会让她如此的欢喜。
灵若性子比较跳脱，但她之前其实也并不能说完全疏于修炼，毕竟她已经将荒阶灵符在八年之内全部掌握了，这在太清神符门来说，成绩也算是很正常的。
只是叶千一直拿自己和纪灵羽做为标准来看她，才会觉得她修炼得不够努力。她其实只是像一个普通的太清神符门弟子一样而已，有修炼，也有休闲娱乐的时间，相比之下，花了更多时间在修炼之上的纪灵羽当然会领先她不少。
纪灵羽看到银球上显示的结果，看向叶千的目光中也充满了火热，他的情况虽然比叶千和纪灵若好一点，但五天之内达到三十环，对他来说也是一件难度非常大的事情。
叶千从冰心决的状态之中抽离出来，身上竟立即涌出一股冷汗，这是精神消耗过大引致的，连忙遵照大娃的指示，从扳指中取出一粒淡青色药丸服下。
初次使用冰心决，感觉非常的怪异，就像是本人从这个世界抽离出来了，而整个世界都变得更加地清晰和缓慢。那种节奏之间的变化，令人难过得想吐血，如果不是因为这样的话，他的成绩说不定还能稍稍有所提升。
又闭眼调息了一阵之后，叶千才微微一笑，安慰了担心地看着自己的纪氏兄妹。
“放心，刚才我只是实验了一下宇文寿记载的一门叫做冰心决的秘术，看来确实有效，不过这秘术使用之后会大量消耗精神力，必须慎用，我刚才服这一粒药丸也是宇文寿留下的。”
得到宇文寿的扳指之后，又多了一个好处，就是有些东西可以往他的身上推了，要换做以前的话叶千又只能将这冰心决推到仇叶身上，到最后未免会把仇叶这个人太过神化了引人生疑。
“叶千，这冰心决不知道宇文寿是从哪里搜寻到的邪门歪道，既然这么危险，以后还是不要用了吧，你刚才的面色好吓人。”
刚才叶千从冰心决的状态中抽身出来，猛然地浑身冒虚汗，这对于几乎从来不会面临身体健康问题的修真者来说，确实是非常严重的状态了，纪灵若此时的脸色比叶千还要差，完全是被他吓的。
“放心吧，宇文寿有详细地说明，这秘法只要我们到化精期再使用，就不会再有丝毫影响了，在化精期之前使用，只要配合这补充精神力的丹药使用，对身体也无碍。我刚才尝试了一下，使用冰心决之后，反应会变得非常的快，反过来就显得整个世界都变慢了，这对于我们身体适应快速运动的物体有很大的帮助。”
说完叶千一挥手，银球再次向悬于树上的金属圆环激射而出，待碰到圆环失败之时收回，银球上显示的数字已经是十二，比他先前测试之时整整提高了三环。
退出冰心决的状态之后，虽然不再拥有精神集中的加持，但他之前使用冰心决时，身体已经开始接受更快节奏的运动状态，下意识地控制上，要强出了很多，只要坚持练习下去，三十环的目标也不再是那么遥不可及了。
见到叶千如此迅速的提升，解除了疑虑之后，纪氏兄妹迫不及待地让叶千传授了冰心决，当然，在这之前，叶千已经将玉瓶之中的淡青色丹药各分了十粒给两人。
二十四，这是纪灵羽使用冰心决之后第一次出手的成绩，凭借着他原本就高出叶千一线的控制力，纪灵羽的成绩已经直逼三十大关。
二十一，最让人吃惊地是，纪灵若第一次出手的成绩竟然都高过叶千。想来应该是小丫头的操控之术已经是比较熟练，不过精神集中性比较差，以冰心决强行集中精神之后，才发挥出了她真正的潜力。
冰心决使用一次的有效时间是两个时辰，叶千先前只是初入冰心决的状态，不好在那种状态下与二人交流以免引起他们的担心，才提前退出，浪费了一粒淡青色丹药。
待叶千再次运转冰心决进入精力集中的状态后，三人就沉默了下来，各自对着自己的目标练习起来，成绩上升之快，连他们自己都有些吃惊了。
当两个时辰的高强度训练结束之时，三人所创下的成绩，连他们自己都大吃了一惊。
“叶千，这个冰心决未免也太过恐怖，虽然说高度集中精神之后，反应变得更加迅速，以至于会感觉到周围的一切都变慢，可是这也只能是让我们成绩暂时提高吧？我们在练习中提高的速度如此之快，这却是什么道理？”
三人在适应了冰心决的状态之后，已经可以开始正常地交流，不过因为这两个时辰时间宝贵，三人都没有进行任何交流，只是一遍又一遍地练习着，直到叶千最后跳出精神集中的状态，纪灵羽才问出了心中的疑惑。
纪灵羽，冰心决状态下最高成绩四十八环，正常状态下二十六环；纪灵若，冰心决状态下最高成绩三十九环，正常状态下二十一环；叶千，冰心决状态下最高成绩四十环，正常状态下二十三环。这就是三人两个小时练习的结果，难怪连纪灵羽自己都不相信。
“我想，这是因为冰心决除了让我们反应变得更快之外，其强令精神集中的特效，可以大幅度地提高我们的学习效率，就像我们练习符箓之时所燃点的安魂香，不也是起到这种作用吗？只是冰心决是以法决直接作用于我们自身，效果比之最好的定神之香也要好上数倍，这才是我们进步神速的最主要原因吧。”
叶千在前世看过很多所谓的学习方法，还有成功学的书，不管有没有效，其中有一点却是很一致的——专注，是干好一件事最有效的方法。
巨阙洲的修士们，不管是在修炼还是炼制符箓之时，都喜欢燃点一柱香以静心，才能于修炼之时取得更好的效果。徐敬业之前送给叶千的青霜藤编织的蒲团，也因具有清心养气的功能，被徐敬业珍而重之地保留着。叶千修炼速度如此之快，除了《聚元真决》的奇效之外，那个青霜藤蒲团所起到的作用也不小。
可是对比之下，冰心决以功法强行集中精神，虽然会导致精神损耗过快需要以丹药来补充，但效果可是比以上所说的这些手段高出了太多。从三人练习的结果也看得出来，这样的效率简直就像是一个奇迹。
只可惜不到化精期，使用冰心决第一层都需要靠丹药辅助，不然加持了这法决来修炼或者是学习，想必同样可以创造出逆天的成绩。特别是对于纪灵若这种性子比较跳脱的来说，这更是不可多得的神级功法，完全可以解决她不够专注的毛病。
冰心决的效果虽然逆天，但说实在的，后遗症确实比较严重，虽然大娃确认不会对身体造成伤害，可只是那种节奏的抽离感，三人都暂时不想再尝试了。
按他们的进度，五天之内达到三十环是绝对没什么问题的，当下三人约好第二天再一起进入修炼，才各自回到静室打坐修炼，或者叫做休养压惊……
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