这是他央求了张真人好久，这才从张真人徒弟那里学来的修行之法。
据说长期修习此法，不仅可以延年益寿，还能百病全消。
他现在对于女色啊、权势呀早就不关心了，他只关心一点，那就是自己的身体。
只要能让自己长寿，让他放弃王位都行！
正在朱棡神游物外，感受到天地之间的“元炁”随着自己的呼吸进入身体，净化着体内的污浊之时，突然听到门帘再次响动。
“老三，你这是搞什么名堂？”
朱棡听到父皇的声音，赶忙睁开眼睛，笑嘻嘻的说道。
“父皇，儿臣建议您也练练，这东西是真的好，儿臣自打修习此法，再也不觉得头疼、眩晕了，身体也比以前轻快很多！”
“你瞅瞅你，一屁股坐了四张凳子！”
“你但凡少吃点，把身子瘦下去，你都能轻快不少！”
老朱一脸嫌弃的说完，可看到小太监们将一盘盘菜品端上来后，又立马露出慈父的笑容。
“来来来，陪咱吃点饭，尝尝新烀的猪蹄！”
朱棡一看到是“猪蹄”，脸上立马露出不开心的表情。
“父皇！”
“您不能太偏心，您明明命人在钟山养了几十头熊，竟然拿猪蹄糊弄我！”
老朱听到这话，脸上罕有的露出一丝尴尬。
“说的是什么话，哪有叔叔跟侄子抢吃食的？”
“再者说，熊在孝陵卫，一来一回少说半日时间，哪里来得及炮制？”
“还是猪蹄好……那逆孙都说了，猪蹄跟熊掌一样有什么来着？”
秦德顺适时地补充道。
“皇太孙说一样有营养！”
“对对，就是营养！”
“这逆孙虽然办事不咋靠谱，但说话还是有点营养的……”
朱棡本就不在意这口吃食，刚刚不过是借故跟父皇撒个娇罢了。
现在见父皇主动将话题引到皇太孙身上，他也就顺嘴附和几句。
“父皇，咱看大侄子办事挺靠谱的呀，现在他在北宫那边干的风生水起，不比您这边差……”
老朱闻言脸色一沉，暗暗叹了口气。
“今天不提那逆孙！”
“咱们先吃饭，吃饱了咱跟你说点事！”
“唉……”
朱棡见父皇不想提朱允熥，也只能在心里暗暗为朱允熥祈祷。
“你吃肉呀？”
“父皇，儿臣现在跟张真人修行，早就不沾荤腥了……”
老朱听到三儿子这般说，再看看满桌子的肉菜，心里别提有多别扭了。
这么多好吃的就他一个人吃，不仅浪费，还吃得没滋没味。
要是有那个逆孙在该多好，都不用自己让，那逆孙自己就能转着桌子吃！
“行吧！”
“别说父皇苛待你，是你自己想不开吃素的……”
老朱郁闷的抓了一个猪蹄，咬牙切齿的啃着，仿佛在发泄对某个不愿意透露姓名的逆孙的怨念。
朱棡看着父皇这个吃相，对于接下来的谈话更加忐忑了。
要是大侄子知道自己反水，会不会迁怒自己的儿子？
老朱在啃了一个猪蹄后就七八分饱了，见朱棡也不动筷了，当即慢条斯理的说道。
“老三，你觉得咱大明的宗室袭爵制度咋样？”
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