紧接着。
第二个十圈,日向凛花费了15分钟,相较于前十圈,他的速度肉眼可见的慢了下来。
第三个十圈......
20分钟......
第四个十圈,25分钟......
直到跑完第六个十圈24公里,日向凛才是堪堪停了下来。
亮灿灿的光线穿透薄雾,此时太阳也才刚刚升起。
到现在为止。
他一共也只花费了两个小时左右的时间,就已然是跑完了一半的公里数。
这速度......
直接是惊呆了一众还在努力跑着的正选们。
“难道......”
“难道那家伙没有极限的吗?”
气喘吁吁的岳人,忍不住吐槽开来。
他这才跑了十公里不到,感觉自己的魂都快被跑没了,对方居然已经跑完了24公里?
“呼吸节奏......”
眯着眼睛,迹部喃喃道。
与常规的耐力型选手不同。
日向凛的呼吸分配,非常的合理且自然。
这是长时间锻炼,身体对运动适应能力的象征,也是长跑经验丰富的体现。
对方在U17合宿营内。
怕不是天天都在进行着这样的长跑训练!
“真变态!”
想到这里,迹部不由碎了一句。
每天50公里......
这种训练,就连成年人的身体都不一定能扛得住。
日向凛那家伙。
以国一生的身躯,硬扛了一个多月,竟然都没有受伤!!
“这么慢的配速,你们是想跑到太阳落山吗?”
“别忘了后面还有负重训练呢,要是在晚上八点完不成的话,可是没办法回家的。”
站在操场外围的日向凛,不禁玩味道。
说着。
他也是猛灌了一瓶矿泉水,因为大量出汗的缘故,为了让身体机能,能更快的恢复,补水是必要的一环。
哪怕是在U17的晨练中,高中生们也会带几瓶纯净水在身上,以免脱水的情况发生。
“哐当--”
大口灌完一整瓶矿泉水,日向凛随手一抛,精准将瓶子投掷进了一旁的垃圾桶内。
紧接着。
他也是没有直接躺下休息,反倒是在原地做起了拉伸运动。
在明确感知到自己的肌肉不再僵硬,血液循环恢复正常后,他才是坐在了地上,全身心的放松开来。
不过。
对比U17合宿,冰帝的条件还是差了些。
在U17中。
八点也是早餐的时间,在专业的营养师调配下,准备有大量的胶原蛋白以及益生菌,蛋白质,矿物质等等......
专门供高中生们体力的恢复。
“之后要不要和迹部商讨一下,雇一个专业的营养师?”
“对了,定期的身体检查也很有必要......”
“心理的抗压方面,也需要专门的从业人员不定期调养。”
“按摩师,有条件也可以雇一个......”
摸着下巴,日向凛思维不由发散了开来。
他只是阉割了U17的日常训练计划,却是忘记了U17的训练本就和后勤是一体的!
压榨球员潜力的同时,为了以防留下暗伤,保障球员们的体力恢复,同样是必要的。
“阉割的训练量,外加上专业的团队。”
“双管齐下,完全能够将日常训练的时间,压缩在六个小时内,午休过后,下午还能额外给这些正选们,安排其他的训练项目。”
“再搭配上自己天帝之眼的能力......”
“只要坚持下来,全国大赛前,冰帝的这些正选们,完全有希望,全员跻身全国级!”
这还真不是他异想天开。
冰帝的这些正选们,论天赋,真见不得比立海大和青学差多少。
要是冰帝能进行与立海大一样严苛的训练,保四强争亚军的底蕴,绝对是有的。
再搭配这样的魔鬼训练。
全员全国级,完全有希望!
......
......
与此同时。
惬意喝完早茶的榊太郎,也是来到了网球部。
在见识到操场上,那一个个满脸痛苦状的正选情况后,他的神色略显复杂。
果然。
正如他所想。
日向凛的训练计划,根本就不是国中生能坚持下来的!
“等等!”
蓦地。
榊太郎看到了正慵懒坐在地上的日向凛,眉毛不禁挑了挑。
日向凛提出这样折磨人的训练,自己反而却不参加?
“日向凛......”
“虽然你只是一介国一生,但最基本的,身为部长,做做样子还是要的吧?”
来到日向凛的身侧,榊太郎皱眉道。
“啊!你来的正好。”
“我正好有事找你商量。”
忽略了对方的质问,日向凛神色大喜,转头道。
随即。
他便是自顾自将自己之前的构想,全部告知给了对方。
对此。
哪怕是身为冰帝教练的榊太郎,都是大为震撼。
他没想到,仅仅只是一项网球运动。
日向凛居然给出了如此专业化的训练方针。
“摄入,缓解,放松,训练......”
“只要钱到位的话......”
“可行!”
仅仅只是思索了片刻后,榊太郎的眸光便是止不住的亮起。
不过。
这资金的投入,也是不可估量,饶是身为富豪的他,都略显捉襟见肘。
“等下,我找迹部商量一下吧。”
摇了摇头,榊太郎开口道。
这种大金额的投入,也只有拥有钞能力的迹部能盘下了。
“嗯。”
点点头。
眼见休息的也差不多了,日向凛伸了个大大的懒腰,再次走上了操场。
随后。
在榊太郎满脸惊愕的目光中,日向凛就如同一匹脱缰的野马。
以一种完全不讲道理的配速,疯狂的刷起了圈数。
“这......”
“那家伙不要命了?30公里的全程,他以这种配速跑?”
榊太郎的面部表情,有些僵硬。
不过,震惊过后。
身为教练的他,也是敏锐察觉到了冰帝正选们,那夸张的出汗量。
这么跑下去的话,随时都将面临着脱水的危险。
想到这,他又是马不停蹄的离开原地,去给正选们准备纯净水去了。
而也就在榊太郎离开后的不久。
一直在暗中观察的泷荻之介,来到现场,神色难掩惊讶:“这里是冰帝的正选训练场?这真不是地狱吗?”
“还好我只是准正选。”
“还是冥想训练法轻松啊!”
望着操场上,全凭意志在坚持着的众人,泷荻之介心中感到无比庆幸。
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